鸡蛋恢复嗓子哑的妙招 嗓子嘶哑吃什么好得最快

2025-01-1223:53:18综合资讯0

吴女士的疑问与专家的建议

多年来的教学生涯,使得吴女士的丈夫声音逐渐变得嘶哑,有时甚至难以言语。他曾尝试过多种润喉和食物,但效果并不显著。近日,她在网络上发现了一个传统的调理方法:

方法为挑选两个鸡蛋,去除蛋黄,将蛋白打至起泡。冲泡一杯热茶(乌龙茶效果更佳,红茶亦可),并加入几颗冰糖使其溶解。随后,将打发的蛋白泡沫与溶解了冰糖的热茶混合,趁热饮用。特别的是,若能大口吞咽下蛋白的泡沫,效果更佳。

吴女士对此方法产生了浓厚的兴趣,并希望了解其可靠性。为此,她咨询了成都中医大学中医情报部的副研究员蒲昭和。

蒲昭和研究指出,声音嘶哑多因过度用嗓、慢性咽喉炎或声带息肉等引起,患者除了声音嘶哑外,还可能伴有咽喉干燥、灼热感以及疼痛和痒等症状。

鸡蛋清具有润肺利咽、清热解毒的功效,对于咽痛、目赤、热毒肿痛等症状有一定的治疗效果。而乌龙茶或红茶,作为发酵茶类,它们有助于健胃、生津、杀菌。以热茶冲服鸡蛋清,不仅能冲淡鸡蛋的腥味,还能减少吞咽时的不适感。再加上冰糖的养阴生津、润燥止咳作用,这一组合对于因慢性咽炎、喉炎等引起的干咳少痰、间歇性嘶哑、喉部异物感等症状都有较好的缓解效果。

专家建议,该方法每日服用1至2次,连续服用数次后,咽干疼痛和声音沙哑的症状会有所改善。为达到更好的效果,建议慢慢吞咽,不宜大口迅速饮用。服用期间应避免食用辛辣食物,并酒。若连续服用3次无明显改善,则应停用。对于因感冒引起的咽喉发炎、肿痛或因咽部息肉引起的声音沙哑,该方法并不适用。