妈妈的拿手菜,总是能触动我们每一个人的味蕾。每当家中堂兄妹或表弟表妹们聚在一起,他们总是对妈妈的那道糖醋排骨赞不绝口。今日我决定向妈妈请教,亲手复刻这份独特的味道,让美食成为传递爱意的载体。
- 主料:排骨 300g,芋头 200g
- 调料:生抽 1勺,料酒 1勺,胡椒粉 适量,油炸粉 3勺,蒜末 2茶匙,特制酱汁(后续列出)
- 其他:葱花少许
特制酱汁配料如下:
- 生抽 2勺,蚝油 2勺,白糖 3勺,陈醋 2勺,鸡精 1勺,甜辣酱 3勺
制作步骤如下:
1. 将排骨浸泡于清水中约20分钟,期间更换水一次,随后捞出沥干水分。芋头则需去皮并切块待用。
2. 往排骨中加入生抽、料酒及少许胡椒粉进行腌制,搅拌均匀后腌制约30分钟。
3. 准备一个碗,将蒜末、生抽、陈醋、蚝油、白糖、甜辣酱、胡椒粉和鸡精混合均匀,调制成酸甜酱。
4. 在芋头中撒上油炸粉,使其裹匀。
5. 将腌制好的排骨与油炸粉混合均匀,确保排骨裹满粉浆。
6. 锅中加油烧热,放入芋头炸至金并能用筷子轻易穿透,随后捞出。
7. 继续炸排骨至表面金黄且酥脆,迅速捞出。
8. 将油温再次升高后,将炸过的芋头和排骨复炸一遍以增加口感酥脆度。
9. 在同一个锅中不用洗锅直接倒入特制酱汁,翻炒至汤汁微热即可。
10. 把炸好的芋头排骨重新放回锅里翻炒均匀。
11. 翻拌均匀后即可出锅,撒上少许葱花增香。
烹饪提示:
- 为保证菜肴外酥里嫩,应先预热锅后再加油转小火炸制芋头和排骨。
- 排骨不仅美味可口,还富含多种营养成分。它含有丰富的磷酸钙、骨胶原等营养成分,对幼儿和老人的骨骼健康有很好的帮助。
- 中医认为排骨有补中益气、滋阴润燥、补肾养血等功效。
- 除了美味的口感外,这道菜还能为我们提供多种必需的营养物质。