说到黄鱼的饮食之法,常见的莫过烧和油炸,然而频繁品尝,难免觉得油腻。今天,就让我们尝试一种更加简单清新的吃法——清蒸。如此一来,不仅保持了食材的原汁原味,更让口感鲜嫩、味道鲜美。
清蒸黄鱼的关键在于去腥处理,直接蒸制可不行,需要进行适当的腌制。接下来,让我们一步步了解具体做法。
第一步:先将黄鱼鱼鳞刮去,用刀剖开鱼肚,将内脏和鱼鳃清除干净,随后用清水彻底冲洗。紧按鱼身,每隔两厘米斜划一刀,这样在蒸制时更易入味。
将处理好的黄鱼放入盆中,开始腌制。倒入10克的料酒以去除腥味,再加入切片的生姜和大葱(将大葱从中间剖开),以增香去腥。加入2克的胡椒粉。将料汁均匀涂抹在鱼身上,腌制10分钟。
在腌制的过程中:
准备一些辅料。大蒜切片后剁成蒜末,小葱切段,生姜切成细丝,红椒切丝。全部放入一个盆中,加入清水浸泡,以防止水分流失。
第二步:待食材全部准备就绪,开始炒制料汁。热锅凉油,放入蒜末煸炒至金,散发出浓郁的蒜香。接着加入20克的青剁椒继续翻炒,直至将水分炒干。
再倒入料酒、生抽以增鲜。加入半勺清水开始调味,加入胡椒粉、鸡粉和食盐各适量。将调料搅匀后即可关火。
第三步:取出腌好的黄鱼,放入盘中,均匀浇上炒好的料汁,准备进行蒸制。
锅中加水,放上蒸架,待水烧开后放入黄鱼。盖上锅盖,蒸八分钟。
八分钟后,取出蒸好的黄鱼,撒上葱姜丝和青红椒丝点缀即可上桌。