鲈鱼怎么做好吃又简单 清蒸鲈鱼最简单的做法

2025-01-1219:34:41综合资讯0

鲈鱼,这一美味的鱼类,因其肉质鲜嫩、刺少的特点,备受食客们的喜爱。今天,我要与大家分享一道特别诱人的鲈鱼佳肴——香煎鲈鱼。这道菜外焦里嫩,香气四溢,其口感与清蒸鲈鱼相比,也是毫不逊色。

【香煎鲈鱼】

【所需食材】鲈鱼、食盐、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、玉米淀粉、食用油、生姜、大蒜、青线椒、小米辣、小葱叶。

【制作步骤】

第一步:准备香煎鲈鱼的食材。取一条鲈鱼,备好食盐、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒等调料。再准备一些玉米淀粉、食用油,以及生姜、大蒜、青线椒和小米辣等佐料。小葱叶也是不可或缺的点缀。

第二步:处理鲈鱼。将鲈鱼彻底清洗干净。如果从市场购买时,可让卖家帮忙清理鱼腹。回家后只需再清洗1~2遍。洗净后,用剪刀剪去鱼鳍,再剪去鱼尾,这样更便于孩子和老人食用。

第三步:处理鱼肉。剁下鱼尾,沿切口处将鱼肉片下,再切下鱼头。将鱼肉切成小块,放入盘中。接着,加入食用盐、胡椒粉、生抽等调料,抓拌均匀。

第四步:腌制鱼肉。加入蚝油、料酒,再抓拌一次,使鱼肉均匀裹上玉米淀粉。然后加入食用油,抓拌后腌制15分钟。

第五步:准备佐料。生姜切片再切丝,蒜瓣切片,小米椒和青线椒切圈,葱叶切段备用。

第六步:热锅凉油,晃动锅体使油均匀。放入鱼块,煎至底部定型后翻面。接着放入姜丝蒜片,淋入料酒,煎出姜蒜的香味。待香味四溢,放入辣椒圈,与鱼肉充分搅拌。待辣椒熟透后,关火装盘。

一道色香味俱佳的香煎鲈鱼就完成了!其外焦里嫩的口感和浓郁的香气定会让你回味无穷。希望你喜欢这道菜!

【小贴士】

1. 切鲈鱼块时不要过大,以便更好地入味和享受口感。

2. 去除鱼鳍和鱼尾,更便于食用。

至此,今日的美食分享就告一段落了。我是水大叔,致力于探索并分享美食的乐趣。感谢你的耐心阅读,喜欢的话别忘了点个赞哦!