你是否曾想过，蛋挞皮除了制作蛋挞之外，还能用来做些什么美食呢？告诉你一个令人惊喜的美食创意——用蛋挞皮制作的香蕉披萨！每口都是满满的幸福感，令人陶醉。其制作过程既简单又充满乐趣。
所需材料:
- 蛋挞皮
- 香蕉
- 马苏里拉芝士碎
制作步骤:
- 先将宜盾普微蒸烤一体机预热。将香蕉压成泥状。
- 将蛋挞皮自然解冻后，移除外层的蛋挞托，并将其压扁。
- 在压扁的蛋挞皮上铺上一层香蕉泥，再撒上一些马苏里拉芝士碎。
- 在烤盘上铺上油纸，将准备好的香蕉披萨放入。待机器预热完成后，选择烘烤模式，设置烤箱为上下火180度，烤制15分钟。
烘烤完成后，你将得到一款外皮香酥、内里拉丝的香蕉小披萨，每一口都是满满的满足感。
香蕉不仅美味，还具有许多健康益处。它味甘、性寒，具有清热、生津止渴、润肺滑肠的功效。它能有效缓解温热病、口烦渴、秘结、痔疮等症状。香蕉还能补充能量、保护胃粘膜、降血压、润肠道、安神助眠，让你保持心情愉悦。
食用香蕉时也需注意适量。特别是对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群，一次大量食用香蕉可能会对健康产生危害。因为香蕉中含有较多的镁、钾等元素，若短时间内摄入过多，会造成体内元素比例失调。过多食用香蕉还会导致胃酸减少，可能引起胃肠功能紊乱和情绪波动。而未熟透的香蕉则容易引发便秘。在享受香蕉美味的也要注意合理食用。