无论男孩还是女孩，发展个人爱好是一种积极的做法。在空闲时间，少看手机，多投身于所热爱的活动，将极大地提升我们的幸福感。
以下是精心挑选的15种简单且低成本的爱好，供您参考和尝试：
1. 播种到发芽：体验农耕的乐趣，每天都有新的惊喜。目睹亲手种植的菜茁壮成长，会带来满满的成就感。
2. 多肉植物养护：多肉植物易于养活，颜值高，适合新手，且其可爱的外表无需过多照料即可保持生机。
3. 花花草草的乐趣：种植花草可以愉悦身心，陶冶情操，为生活增添一抹绿意。
4. 阅读之旅：图书馆里静谧的读书氛围，或是手机上的，都能让我们在知识的海洋中畅游。
5. DIY手工制作：从粘土、扭扭棒到串珠、滴胶等，自己动手制作的东西不仅有意义，还能带来无穷的乐趣。
6. 户外运动：漫步、跑步，去公园欣赏风景、呼吸新鲜空气，既锻炼身体又能放松心情。
7. 摄影爱好者：感受大自然与生活的美好，用手机记录下每一个美好瞬间。
8. 瑜伽练习：下班后进行瑜伽练习，能舒缓疲惫的身体和心灵。
9. 写作与记录：记录自己的想法、见闻和有趣的事物，不仅可以提升表达能力、思维逻辑能力，还能发布到平台赚取收益。
10. 音乐娱乐：听歌、唱歌或使用K歌软件进行娱乐消遣，心情不佳时唱一唱，烦恼也会随之消散。
11. 旧物改造：家中的旧物、旧衣物等可进行改造再利用，变废为宝，这一过程将带给你满满的成就感。
12. 摘抄好句：在看书或看剧时，摘抄下好的句子，只需笔和本子，就能有效提升文笔。
13. 烹饪美食：亲手制作美食不仅会带来满足感，也是解压的好方法。
14. 学习烹饪：掌握更多技能总是令人自豪的，学习烹饪能让你解锁更多美食的可能性。
15. 练字修身：练字的过程能修身养性、提升个人品味和气质，书法是一种历久弥新的兴趣爱好。