亲爱的朋友们,鲈鱼不再只是清蒸的代名词,让我带你们探索一种家常新做法。此法用料简单,出锅后香气四溢,绝对是米饭的绝佳搭档。
鲈鱼,这一食材的肉质细滑,营养价值极其丰富。无论采用何种烹饪方式,都能呈现出美味可口的佳肴。多数朋友们或许习惯于清蒸的方式,清蒸鲈鱼的鲜嫩与不腥的口感确实令人难以抗拒,但久食也可能觉得稍显单调。
想要鲈鱼烹饪得既美味又不腥,其实是需要一定技巧的。这不仅仅是关于食材的选择和烹饪,还包括调味料的多少和搭配。如果你也是鲈鱼的忠实爱好者,那么就跟我一起学习下面的做法,然后也为家人展示你的厨艺吧。
所需食材:鲈鱼、小葱、姜片、青椒、红椒、红薯淀粉、生抽、胡椒粉、食盐、料酒以及淀粉水。
制作步骤:
1. 购买一条新鲜鲈鱼,请店家协助处理干净。去除鱼尾和鱼鳍。用温水充分清洗鱼里里外外。
2. 将鱼肉改刀,先切下鱼头,再从大骨处平均分割鱼肉。之后根据个人喜好,将鱼肉切成块状。
3. 将鱼肉放入大碗中,加入胡椒粉、生抽、食盐和料酒,充分抓拌后腌制十分钟。
4. 准备小葱切段,姜片改刀成姜丝。另外准备青椒和红椒,去蒂去籽后切圈。
5. 鱼肉腌制好后,加入两勺红薯淀粉,再次抓拌均匀,确保每块鱼肉都裹上一层薄面糊。
6. 热锅冷油,待油热后,逐块放入鱼肉,用中小火煎至表面金黄。煎时可以偶尔晃动锅子,使鱼肉受热均匀。
7. 一面煎好后,翻面继续煎制。加入姜丝一同煎出香味。注意火候,避免鱼肉焦糊。
8. 当两面都煎至金黄时,加入青红椒圈,翻拌均匀。然后倒入一些淀粉水,盖上盖子焖煮3分钟。
9. 时间到后,加入葱段,充分翻拌至料汁。然后出锅装盘,一道美味的炒鲈鱼就完成了。
相比清蒸方式,这种小炒方式能让鲈鱼更加入味。如果你喜欢辣味,可以将青椒换成线椒或小米椒,让菜肴更加香辣可口。
如果你以前没有尝试过这种方法烹饪鲈鱼,那么是时候展示你的厨艺了!相信你的家人也会为你的新创意而赞赏不已。