香椿豆腐的做法凉拌 香椿必须要焯水才能吃吗

2025-01-1620:09:34百科知识0

昔日以小葱拌豆腐,寓意一清二白,虽合情理,但总觉得少了那么一丝香气。然而如今,端上一盘香椿拌豆腐,那香味与色泽相得益彰:雪白细腻的豆腐与翠绿鲜嫩的香椿叶交织在一起,再淋上一勺热辣的辣椒油,那嫩滑的豆腐顺着食道缓缓滑下,初时热辣无比,回味则鲜香悠长。整个口腔都被香椿的香气紧紧包围,那滋味仿佛穿越时空,久久不散。

此时正是品尝香椿的绝佳时节。如此一盘鲜辣开胃、香气四溢的香椿拌豆腐,若错失了,便需再等一年。

【香椿拌豆腐制作法】

第一步:净选香椿

将新鲜的香椿芽放入清水中洗净,需选用最新鲜的香椿叶,避免选用老旧的或储存过久的叶片,因其可能含有硝酸盐及亚硝酸盐。在食用前,将其在沸水中焯烫一分钟,以确保食用安全。鲜嫩的香椿芽亦可直接食用。

第二步:香椿切碎

将洗净的香椿叶切碎后放入盆中,加入辣椒粉搅拌均匀,备用。

第三步:豆腐焯水处理

取一块嫩豆腐,切成块状。亦可选择老豆腐,依个人口味而定。锅内加水并加入一勺食盐烧开,将豆腐轻轻放入水中,避免用勺子直接触碰豆腐,以防嫩豆腐破碎。焯水时加入食盐不仅可以去除豆腥味,还能使豆腐更加,口感更佳。

第四步:激油调味

热锅烧油,待油热后淋在香椿叶上,再加入食盐和味精搅拌均匀。味精可提鲜增味,同时淋入一些辣椒红油以增添色彩。

第五步:混合装盘

将焯过水的豆腐与香椿芽混合在一起,轻轻搅拌后即可装盘。

小贴士:

  • 挑选香椿时,应选自然生长、刚发的嫩芽,避免大棚内上过氮肥的叶片,其毒素较高。
  • 豆腐焯水时加入食盐不仅能去苦涩和豆腥味,还能使豆腐更加完整,口感更佳。