第一点，不要过于在意自己的尴尬和面子。在心理学中，有一个概念叫做“焦点效应”，即人们往往容易高估他人对自己的评价。那些过于在意他人看法的人，往往容易将自己局限在舒适区内，不敢尝试新事物，从而错失成长的机会。
第二点，面对错误，我们要学会释然。淡化自我意识，不要过分在意他人的评价。只有真正做到不在乎，我们才能自由地生活，无畏前行。
第三点，当人躺在病时，会明白许多道理。不要过于努力，过度的劳作可能对健康不利。当你感到疲惫时，没有人会真正关心你的呼喊。与其花光积蓄为子女，不如手握金钱有尊严地生活。到了中年后，你会发现健康永远是最重要的。在46岁之前，要控制情感，接受孤独，努力挣钱。不要把宝贵的时间浪费在不必要的人和事上，这关键的十几年将决定你后半生的生活质量。
关于孩子的教育问题，有以下几种情况需注意：
- 一、在孩子面前频繁使用手机，缺乏与孩子的情感交流。
- 二、在重要的家长会或场合中缺席，让孩子感受到不被重视。
- 三、轻易许下承诺却不守信用，这样会让孩子学会不信任。
- 四、经常让家庭气氛紧张，影响家庭和谐。
高情商的表现还包括：
- 五、永远不要说任何人的坏话，因为你的每一句话都可能成为你自己的绊脚石。
- 六、如果你内心不喜欢一个人，不要在口头上表达出来，也不要在心里反复念叨他们的不好。
- 七、当别人自嘲时，你可以附和，但在开口说话前要思考两秒。
- 八、当别人骂你时，不要较真，也不要轻易相信；当别人夸奖你时，保持冷静，淡然处之。
- 九、在与人交流时，如果不知道说什么好，那么就聊一些关于吃的话题吧。
- 十、当别人表现出软弱时，应给予理解和支持。