素鸡翅怎么做好吃 素鸡翅需要焯水吗

2025-01-1705:39:28生活经验0

这个食谱中鸡翅的做法可谓是便捷且不失美味,用料简易、烹饪过程快捷。制作时无需预先腌制,也无须进行焯水处理,加上姜片的辅助,轻轻松松就能煎出多余的鸡油,这一步对于提升菜肴的口感可是关键所在哦!

出自:熊生家的小厨房

  • 材料清单:
    • 鸡翅 16个
    • 可乐 约400毫升
    • 姜片 2-3片
    • 老抽(可选) 微量
    • 盐 微量

1、准备阶段

清洗鸡翅并擦干水分,是否切花刀随您喜好。百事可乐的味道较甜,而可口可乐则气较多,看您个人口味选择。

2、煎制过程

热锅中加少量油,放入姜片,再将鸡翅放入锅中。油不需过多,利用姜片将油均匀涂抹于锅底。

3、去腥提香

以中小火慢慢煎鸡翅,将鸡油煎出。因有姜片的加入,鸡翅不会有腥味,反而散发出香气。

4、翻煎鸡翅

记得时常鸡翅,使其均匀受热。

5、金黄出锅

当鸡翅煎至两面金黄时,将姜片挑出丢弃。习惯上我会将煎出的油也一并倒掉。

6、倒入可乐烹饪

倒入可乐至没过鸡翅,大火煮沸。

7、调色调味

若喜欢颜色深些,此时可加一点老抽。加盐调味,因鸡翅未提前腌制,盐的加入可增添些许咸味,也能使甜味更加突出。转中小火炖煮,记得撇去浮沫。

8、收汁装盘

待鸡翅入味后,转大火收汁,使汤汁均匀裹于鸡翅上。装盘时可以撒上一些白芝麻作为装饰。

鸡肉不仅美味,还具有诸多益处。它性平味甘,入脾、胃经,可益气、补精、添髓。对于虚劳瘦弱、中虚食少等症有良好疗效。鸡肉的消化率高,能增强体力;其温中益气、补精填髓的功效还能提高免疫力,对于常处于亚健康状态的人来说是一大。鸡中翅的胶原蛋白含量丰富,有助于保持皮肤光泽和增强皮肤弹性。

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