筒子骨炖藕的做法 筒子骨炖藕最忌三种东西

2025-01-1707:39:49生活经验0

在秋季的岁月里,天色渐渐昏黄,气温也逐渐转为清凉。这样的季节,无论大人还是孩童,都更容易受到干燥气候的影响,时常会有上火、感冒、腹泻等健康问题出现。

今天,我要与大家分享一道汤品的制作方法——筒子骨炖莲藕玉米汤。这道汤品不仅能够为我们的身体带来滋润,同时也是秋日里的一道美味佳肴。

所需的食材十分简单,让我们一一准备:

选用两斤左右的中节面莲藕,取其鲜嫩的中间部分;一根筒子骨,它是汤的底味所在;一根新鲜的甜玉米,若是放置过久的玉米,其甜味将会大打折扣;我们还需要一小块生姜和四根小葱。

接下来,让我们开始制作过程:

为莲藕去皮,切成约一厘米厚的块状。筒子骨需前后剁开,但装的那段需保留完整,以免流出。玉米和生姜也需切块或切丝,小葱则分为两份,一份切大段,另一份切小段。

将筒子骨放入冷水中,置于锅中,加热焯去血沫。

焯好的筒子骨加入冷水后放入高压锅,再放入姜片、大段的小葱以及切好的玉米。用中火煮制二十分钟,待高压锅上汽后调至小火继续炖煮。

由于莲藕比骨头更容易煮烂,因此需先煮骨头。煮骨头时需确保水量充足,水面需超过骨头5至7厘米。若喜欢汤汁多些,可适量增加水量。切勿烧干,否则需再次加水会影响汤的原汁原味。

待骨头炖煮完毕后,开锅加入莲藕,继续以中火煮制二十五分钟左右。

当汤品完成时,待高压锅的气压自然降低后开盖。再次开火,加入两勺盐调味,撒上葱花,轻轻搅拌使汤汁充分入味后即可享用。

这样一碗筒子骨莲藕玉米汤,不仅让骨头两端的肉质鲜美可嚼,中的鲜味更是无法言喻。莲藕炖得恰到好处,既面又烂,而汤汁更是鲜美浓郁。