麦冬,亦称麦门冬,其效用在于养阴生津,润肺清心。对于肺燥引发的干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴等症状,麦冬均能发挥良好的疗效。它还能缓解内热消渴,心烦失眠,以及肠燥便秘等不适。
玉竹,此乃滋阴润肺之良。其甘甜多脂,质地柔润,富含维生素A,有助于改善皮肤干裂、粗糙的状况,使皮肤恢复柔软润滑,从而达到美容护肤的效果。玉竹还能治疗燥咳、劳嗽、热病耗伤之咽干口渴等症状。
沙参,其味甘而微苦,性质微寒,主要归经于肺和胃。沙参具有清热养阴、润肺止咳的功效,对于治疗气管炎、百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄稠等症状具有显著效果。
当麦冬、玉竹与沙参三者相互配伍时,能进一步加强其养阴生津、润肺的效果。由于它们均为补阴之,若脾胃功能良好,最好空腹服用以获得最佳疗效。这三味物合用,具有滋阴安神的作用,可有效治疗因阴虚引起的失眠、心烦等症状。
沙参、玉竹与麦冬的适用人群广泛:
1. 适质虚弱、免疫力低下、阴虚燥热、食欲不振及肥胖的人群。
2. 脾虚便溏者应慎用,而痰湿内蕴者则应禁用。
3. 适用于阴虚津亏的人群,如出现烦渴多饮、消瘦易饥、口干口臭等症状。
4. 可缓解因阴虚燥热引起的干咳、烦渴多饮、口干舌燥及干结等症状。
5. 对于内心热扰、清心除烦有良好效果。
6. 对于因温病邪热入营导致的身热夜甚、烦躁不安的症状也有一定的缓解作用。
7. 适用于热伤气阴、心烦口渴、汗出体倦的人群。
8. 对于心阴不足、心烦不眠、舌红少苔的人群,这三味物也有很好的治疗效果。
需注意,沙参、玉竹与麦冬虽具疗效,但痰湿气滞者及脾虚便溏者应慎用或禁用。突然感受风寒导致的咳嗽应避免服用。