拳法解析
拳法的主要技法包括直拳、勾拳、摆拳，还有刺拳、鞭拳等技法。
（1）出拳的力量主要来自于后脚的蹬地，然后通过髋部和肩部的转动，带动臂部送出拳击，要在击中对方瞬间停止运动。
（2）出拳时要注意肩关节的垂直线不能超过前腿的脚踝关节，以免失去平衡，被对手击中。
（3）出拳时只有在击中对手的瞬间才紧握拳头，击中或未击中都要迅速放松，避免动作僵硬。
（4）出拳后无论击中与否，都要迅速收回，做好防守或再次进攻的准备。
直拳
左直拳：基本实战姿势是左脚在前、右脚在后，在出拳时左脚稍微向外转，重心移到左脚上，上体稍微向左转，同时左臂伸直，拳头向前直线冲击，击中时力量传递到拳头，拳心向下，右拳在额前，目视前方，然后将左拳收回，回到基本姿势。右直拳相反。
要点：出拳时要通过蹬地和扭腰的力量使力量传到拳头上，整个动作要协调流畅，重心不要太靠前，击打的位置与左膝呈一定角度，出拳时不要有收拳再击的先兆，冲拳时右臂不要向后拉，结合步法时要拳脚同时到位。
右直拳：要与右脚蹬地和扭腰的力量完全一致，以获得最大的冲击力，出拳时身体重心要在冲拳的同时向前移动，不要过早移动，左拳不可下垂或外张。
摆拳
左摆拳：基本实战姿势是右脚蹬地，将重心移到左脚上，左脚稍微抬起并向外转，脚掌碾压地面，上体向右转同时左臂向内旋，抬肘与肩平齐，使拳头从左向右水平冲击，高于肩平，然后回到基本姿势。右摆拳相反。
要点：摆拳时身体不可向右倾斜，应同时抬肘与击拳，击打后重心偏向左脚，不可低头，左摆拳击打时右臂不可向后拉，重心落在左脚上，上体不可过于前倾，同时击拳时要抬肘。
勾拳
左勾拳：基本实战姿势是右脚蹬地，将重心移到左脚上，左脚稍微抬起并向外转，脚掌碾压地面，上体稍微向左下沉，同时左膝和上体瞬间伸直并向右转体，左臂从下往上外旋冲击，拳心向内，力量传达到拳头上，右拳仍然在额前，目视左拳，然后回到基本姿势。右勾拳相反。
要点：在左臂外旋和击打的过程中，不可先外旋再击打，上体不可过于前倾，屈臂的角度根据对方的距离和击打的位置而不同，上体向左转和下沉时要同时蹬地、伸直和转体，不可中断或者过程过长。
左上勾拳：基本实战姿势是从左前格斗姿势开始，稍微向左转体，左臂稍微下降，左膝微曲，然后用左脚蹬地，通过扭腰转髋的力量，左拳向前上方迅猛地勾击，然后迅速恢复成格斗姿势。
左弹拳：基本实战姿势是从格斗姿势开始，以肘关节为轴，将左拳快速弹出，力量传到拳背。
右弹拳：基本实战姿势是从格斗姿势开始，以肘关节为轴，将右拳快速弹出，力量传到拳背。
鞭拳：基本实战姿势是从左前格斗姿势开始，右脚向左脚后方插步，同时向右后方转体，右拳迅速水平鞭击对方。
以上是散打最基本的几种拳法，希望大家勤加练习，也可以购买专用沙袋进行练习。