人们钟情于玉石，其中和田玉更是备受追捧。在挑选玉石时，许多朋友追求的是那股灵性，认为有灵性的玉石能养人。这其中讲究甚多，都是为了达到身心健康和提升气质的效果。
一、玉石的养人传说，是否可信？
和田玉的温润细腻，给人以心灵的慰藉。它的特性有助于消除浮躁，舒缓烦闷，净化心灵。人们常说的“灵性”，便是通过长时间的佩戴，身体与玉石的互补变化得以体现。
玉石有活玉与死玉之分。活玉随着主人的佩戴，会越发润泽有光，主人也会因此显得更加美丽健康。而死玉则难以产生这样的变化，缺乏灵性，不能养人。
玉石的“灵性”并非所有玉石都具备。选择和田玉时，应注重其油润感、细腻感和温润光泽，这样的玉石才能越戴越“活”，发挥出其养人的效果。
优质和田玉吸收了天地精华，能够在佩戴过程中渗透到内，起到滋润身体的作用。
二、哪三种玉石最养人？和田玉在其中吗？
古人视玉为美、为君子、为身份的象征。他们相信人养玉三年，玉养人一生。在众多玉石中，和田玉因其独特的品质备受推崇。
《本草纲目》中记载，玉石磨成粉可以用于引子，其中也包括和田玉。而《御香缥缈录》则提到慈禧太后用玉来美容、乾隆用玉枕来助眠等。
玉石种类繁多，如翡翠、独山玉、岫玉等。而和田玉作为四大名玉之首，其质地致密、温润细腻、颜色纯正，深受国人喜爱。
新疆和田玉不仅外观温润大气，长期佩戴还能让人情绪随和、心态宁静、精神富有。说和田玉是最养人的玉石之一，并不为过。
三、佩戴和田玉并非适合所有人
俗话说：“金银不如玉”，指的就是和田玉的温润内敛，与国人的审美不谋而合。
佩戴和田玉并非适合所有人。特别是孕妇以及性格大大咧咧的女性应适当注意。孕妇应避免长时间佩戴玉石，以确保自身与胎儿的健康安全；而性格较为活跃的女性则应注意保护易碎的玉石首饰。
佩戴和田玉不仅能装饰美丽、养颜、养气质，还能提高个人修养。作为国玉的和田玉，其深厚的文化底蕴与传承价值无可替代。
结语：佩戴和田玉是否让你也感受到了微妙的变化？是否觉得变得更加美丽、温柔、宁静了呢？欢迎在下面留言分享你的感受！