柳蒿芽的做法大全 凉拌柳蒿芽的步骤

2025-01-1719:07:08综合资讯0

序章:端午节即将到来,遇此佳肴不可错过!

随着夏日的脚步渐近,端午节也悄然而至。在炎热的季节里,许多野菜开始生长,但其中有一种特别珍贵的菜蔬,其香浓过粽叶,它就是柳蒿芽。此时不享,更待何时?错过可就真的可惜了!

篇章一:柳蒿芽的时令之美

进入夏季,天气逐渐升温,不少野菜也开始由嫩变老。而此刻的柳蒿芽却正是当季的最佳美食。它的香气浓郁扑鼻,如同初夏的微风,令人心旷神怡。柳蒿芽,这一山野间的美味,如同柳叶般婀娜,给人带来别样的味蕾享受。

篇章二:柳蒿芽的食同源

柳蒿芽不仅口感鲜美,更是一种食同源的野菜。它富含蛋白质、粗纤维以及多种维生素和微量元素,具有健脾去火、解毒消炎、养肝健胃、消暑解酒等多种功效。在《诗经》和《本草纲目》等古籍中,都有关于柳蒿芽的记载,可见其历史之悠久。

篇章三:柳蒿芽的多种吃法

在我的家乡,柳蒿芽深受人们喜爱。每逢时节,人们都会采摘一些嫩芽回家。而我个人更是对柳蒿芽情有独钟。我会将新鲜的柳蒿芽清洗干净后焯水,再放入凉开水中过一下,然后控水捞出,挤干水分捏成菜团,分装后冷冻保存。这样保存的柳蒿芽随吃随取非常方便。

柳蒿芽不仅可单独成菜,与其他食材搭配更佳。焯水后的柳蒿芽苦味减轻,更显其鲜美。无论是炖肉、炒肉,还是清炒、做汤、凉拌,都能让人回味无穷。尤其是用它来包饺子,更是鲜美至极。下面我就分享一下如何调制柳蒿芽饺子馅:

将摘好、清洗干净的柳蒿芽下锅焯水30秒后过凉水,再挤干水分剁细。焯水时加入盐可使柳蒿芽保持翠绿。接着,将猪肉剁成肉馅后加入葱花、姜末、盐、胡椒粉、蚝油和生抽等调料搅拌均匀。随后分多次打入花椒水,搅拌至肉馅看起来有韧劲且吸收了花椒水即可。最后将调好的肉馅与柳蒿芽混合后加入适量的熟油搅拌均匀,鲜美的柳蒿芽饺子馅便大功告成。

结语:端午时节品佳肴,生活滋味在其中