对于那些性格较为软弱的人而言，若想改变自己，首要任务即是学会拒绝。
在众多情境中，他们可能遭遇阻碍，或是经常感受到挫败感，经常被人欺负。这一切的背后原因，往往与他们不懂得如何拒绝有关。性格上的柔顺让他们缺少了那份应有的坚持与底线。
这里所提及的并非全然是贬义。因为性格温和的人通常不会主动去伤害他人。他们却常常成为被伤害的对象。世界并非全然由善良之人构成，还有那些心怀恶意的人。他们看到软弱可欺之人，就像见到了猎物，跃跃欲试。
做人应遵守道德规范，但这并不意味着只应做一位老好人。因为在现实生活与复杂的社会中，你所遇到的不仅仅是那些遵纪守法、注重道德的人。还有那些不讲规矩、心怀恶意或是心机深沉的小人。
若你缺乏自保的能力，不仅会成为他人的累赘，还需要依赖他人来保护你。这样的体验是极为不愉快的，而且也会让周围的人为你担忧。如果有人能一直守护你还好，但若你独自一人或周围无人护航，你便如一块肥肉在荒野之中，任何人都可轻易地欺凌、劫掠你。
若你渴望改变现状，希望改变自己软弱的性格，那么第一步就是要学会拒绝。只有踏出这一步，你才能逐渐成长并强化自己的内心。
我明白这第一步的困难性，但若你真想拥有一个完整且健康的自我人格，那么你必须尝试并成功实现。如果你没有真正的自我意识，那么你又如何能过好属于自己的人生呢？
若你渴望探索生命的未知领域，那么请不要犹豫，从现在开始勇敢地迈出那一步。