宋词，犹如古时的璀璨明珠，其深邃的内涵与唯美的辞藻，至今仍闪耀着智慧的光芒。
人间有味清欢
《浣溪沙》
宋·苏轼的细雨斜风带来微微的寒意，淡烟疏柳装点着晴朗的河滩。入淮的清波渐渐远去，雪沫乳花漂浮在午后的茶盏中。蓼茸蒿笋试春盘，人间真味，乃是清欢。
清欢是心灵的净土，是超越物质享受的精神境界。它不依赖于物质条件，只追求心灵的平静与。清欢是人生的品味，是对生活的热爱，是对生命的珍惜。
知足常乐，心境泰然
《相思会》
宋·曹组的诗句传达出人生的智慧：人无百年寿，何需千年调。待到铁石心肠铸成门关，连鬼见了都会发笑。
过多的忧虑会让人早生白发，招来无尽的烦恼。我若清醒，就不会徒劳心计，计较无益。粗茶淡饭，也能带来温暖和满足。
居住的地方，无需过大或过小，只要保持适中就好。保持洁净，不种闲花草，随遇而安，这就是知足常乐的境界。
淡泊名利，真我自在
《摸鱼儿》
宋·晁补之描述的买陂塘、栽杨柳，仿佛依稀看到淮岸江浦的美景。尽管人们追求名利，但淡泊的心态却是可以修炼的。其实，淡泊名利就是保持本真，宠辱不惊地活着。
心若静水，清风自来
《玉楼春》
宋·宋祁的词中描述了春日风光，而心灵的宁静则能带来快乐。不要为金钱丢掉快乐，物质的繁荣也会剥夺人们快乐的美好时光。
人生难得一知己
《小重山》
岳飞的词中流露出对知音的渴望。人生在世，千金易得，知己难求。如果一生中有幸遇到知己，一定要懂得珍惜这份难得的情缘。
得失之间，乃见人生真谛
《浣溪沙》再次提及，生命就是一个不断得失的过程。有得必有失，得失相依，正是人生的真谛。
时光荏苒，岁月无情
《洞仙歌》
苏轼词中描述了时光的流逝与英雄的无奈。自古英雄如，终将面对岁月的洗礼。
回不去的地方是故乡
《八声甘州》
柳永的词中透露出对故乡的思念。故乡是回不去的地方，只存在于遥远的记忆与思念之中。
茶凉心静，人生如梦
描述了人走茶凉的场景，但告诫人们不要留恋过去，要珍惜当下，迎接新的开始。
人生只道是寻常
通过晏殊的词表达了人生的无常与岁月的流转。故交零落，人生无常，死亡是无法避免的结局。应珍惜每一个寻常的日子。