自古以来,农时谚语中流传着“一月葱,二月韭”的俗语。特指农历二月生长的韭菜,其鲜美与营养皆为上乘。
无论是在超市的哪个季节,韭菜的身影总是随处可见。春季的韭菜因其鲜嫩与丰富的营养价值,成为了最为人们所喜爱的。尤其在春天,食用韭菜不仅能打开人们的食欲,还具有增进食欲的功效。这是因为韭菜内含一种特殊的植物油,它能刺激肠胃,调和肝气,让人食欲大增。
在北方,馅饼以其外皮柔软、馅料鲜香的特点深受人们喜爱。特别是那馅饼皮薄馅大,总是能轻易激发起人们的食欲。
今日我想与大家分享如何制作一道口感薄软、味道美味的韭菜馅饼。只要掌握了正确的方法,你也能轻松制作出令人称赞的馅饼。感兴趣的朋友们,不妨尝试为家人制作吧。
【韭菜猪肉馅饼制作法】
主要材料:面粉400克、温水275毫升、猪肉馅、新鲜韭菜、食用油等调料适量(请根据家庭成员的口味和喜好自行调整)
制作步骤:
1. 将面粉倒入面盆中,加入2克的食盐以增加其筋性。使用40度的温水慢慢搅拌,待面絮出现后,用手揉成软硬适中的面团。盖上保鲜膜静置10分钟后再次揉成光滑的面团。
2. 选择新鲜的韭菜,用淡盐水清洗后沥干水分,切成碎末备用。
3. 准备肉馅时,可以使用剩余的猪肉馅或新鲜猪肉剁成馅。在肉馅中加入食用油、香油、蚝油等调料以及姜末、生抽等,与切好的韭菜碎混合,再加入适量盐搅拌均匀。
4. 取醒好的面团搓成长条状,分割成大小均匀的面剂子,每个面剂约55克,压扁后用擀面杖擀成四周薄、中间厚的圆面皮。
5. 将调好的馅料放在面皮,按照包子的包法将其包好。
6. 去除多余的面疙瘩,封口处要捏紧。
7. 使用擀面杖轻压饼胚,使其呈饼状。
8. 当电饼铛预热好后,刷上一层薄油,放入饼胚。盖上锅盖烙制3分钟后,听到鸣时打开锅盖,再翻面烙制三分钟即可出锅。
经过上述步骤,我共制作了三锅、九个美味的馅饼。配上一碗由大米、小米和红薯煮制的粥,真是让人感到舒心满足。