在古人的智慧中，有一句话叫作"预则立，不预则废"，这同样适用于孩子的教育。特别是新学期伊始，为孩子制定一个明确的学习计划显得尤为重要。那么，我们该如何为孩子设定新学期的目标和计划呢？
制定目标的要点：
我们可以借鉴ART目标法来帮助我们设定目标。
S代表目标要具体，这样孩子才能明确自己要达到什么样的标准。
M代表目标要可衡量，这样才能清楚自己是否达到了预期的成果。
A代表目标要可实现，不要设定过于遥远或难以达成的目标。
R强调目标内容要与实际需求紧密相关，这样才能确保学习的效率和效果。
T则强调给实现目标设定一个时间范围，这样能让孩子有紧迫感，也能更好地规划自己的学习进度。
以一个小学五年级的孩子为例，我们可以这样设定他的学习目标：
目标：稳定或进入班级前五名。基于去年的双科总分194分，排在第8名的情况，我们需要进行细致的分析和调整。
根据去年的试卷分析，我们发现主要失分在作文和审题上，共扣了2分。新学期的计划应该围绕这两个方面展开：
新学期计划：
1. 每日练习：每天进行计算题练习，大约一页纸20题左右，大约花费5~10分钟的时间。
2. 字词复习：每天复习或练习字词，如果是复习阶段就着重复习之前写错的字词，约10分钟。
3. 阅读理解：每天做一篇阅读理解，这不仅可以提高阅读速度，还能锻炼理解能力，大约需要15~30分钟。
4. 预习与复习：为每门课程分配时间进行预习和复习，特别是对于那些在考试中得分较低的科目。
5. 英语单词背诵：每天背诵10个英语单词，这是英语学习的基础。
6. 新概念学习：每三天学习一课新概念英语，包括课文和练习，每天大约需要30分钟的时间。
7. 卷子与作文练习：每周完成两张卷子，分别是语文和数学，以及每周写一篇作文。这需要大约1.5~2小时的时间。
8. 自由安排时间：除了学习时间外，为孩子安排一些自由活动的时间，如锻炼、休息等。
9. 单元复习：每周进行一次单元复习，确保知识的连贯性和系统性。
在一天的学习结束后，孩子放学回家到睡觉前有近三小时的时间。其中两小时用于学习，剩余半小时用于吃饭和其他活动。每天为孩子安排10~20分钟的锻炼时间，无论是晨起还是晚饭后都可以。