大家好，我是皮肤科医生六魔镜。
随着夏天的脚步渐近，多种皮肤问题依然困扰着许多爱士，尤其在当前形势下，佩戴口罩可能导致面部瑕疵进一步显现。
针对出油、起皮、斑斑点点、痤疮、痘印等问题，解决之道在于深入了解并采取相应措施。让肌肤在无滤镜的情况下也能保持白皙水嫩。
问题一：出油
你是否也有同样的困扰？戴上口罩后，皮肤出油现象是否更加明显？摄入过多高脂、高蛋白食物也会加重出油问题。
为改善“大油皮”，建议如下：
- 清洁与保湿不可或缺，选择控油洗面奶如Freeplus、薇诺娜、理肤泉等。
- 饮食清淡，减少油腻、辛辣、甜食及奶制品的摄入；规律作息，避免熬夜。
- 长期改善“大油皮”可考虑光子嫩肤。
问题二：起皮
很多人面临面部起皮、卡粉等问题，不断补妆影响生活与工作。这多见于干性皮肤人群，也见于口服泰尔丝控油抗痘的人群。
为缓解起皮，建议：
- 不要过度清洁，选择温和、适合敏感肌肤的洗面奶，如薇诺娜、雅漾、理肤泉等品牌的产品。
- 避免过度使用去死皮工具，保护肌肤屏障。
- 加强保湿，使用以透明质酸、B5、酰胺等为主要成分的面霜；选择保湿面膜如可复美、芙清等。
问题三：黄褐斑及其他肌肤色斑
黄褐斑常见于青中年女性，多发于颧骨部位。除遗传因素外，日晒、口服、等都可能导致黄褐斑的出现或加重。
针对黄褐斑，建议：
- 严格防晒，选择防晒系数SPF35以上的防晒霜。
- 使用以抗氧化、美白为主的产品，如薇诺娜的光透皙白精华液等。
- 考虑果酸焕肤、维C导入等医美手段。
问题四：痣
长痣并非病态，不会影响健康与命格。为预防痣的进一步生长，需注意防晒。
若希望去除痣，较小且平的痣可考虑激光去除；根治的祛痣办法是手术切除。具体需根据个人情况与医生沟通评估。
问题五：痤疮及其他肌肤问题
痤疮是常见的肌肤问题，包括闭口粉刺、炎性痤疮、痘印等。为解决这些问题，建议：
- 使用含有果酸或水杨酸的护肤品，如NeoStrata和博乐达等。
- 外用物如阿达帕林凝胶、壬二酸等；也可考虑果酸或水杨酸治疗。
- 对于炎症痤疮，抗炎、抗感染物如克林霉素、夫西地酸等是有效的。
- 痘印问题可考虑光子嫩肤联合治疗；使用抑制疤痕的膏如喜辽妥等。
问题六：肤色暗黄
偏黄的肤色可能是正常现象，特别黄的肤色建议检查肝功能。一般黄的肤色可通过改善生活作息来调整。
为改善肤色，可养成规律作息、早睡早起、适当运动、健康饮食的生活习惯；必要时可借助光子嫩肤等医美手段。
遇到以上皮肤问题之一时，要学会甄别问题，找到解决方案。有效提升肤质，给人眼前一亮的感觉。