品味低脂鸡翅佳肴——橙香鸡翅
今天给大家带来一道健康又美味的减脂美食——橙香鸡翅。通过巧妙地利用空气炸锅和烤箱的完美结合，我们能够制作出无油、低脂、低卡的鸡翅，让健康美食不再难做。快来试试吧，相信你会爱上它的！
这道菜谱由柠檬爱美食分享。
所需材料：
鸡翅：9个
橙子：两个
姜片、蒜片（适量）
制作步骤：
1. 在鸡翅两面划上几刀，放入大碗中，加入姜片、蒜片，随后加入三勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺蜂蜜以及少量的黑胡椒和盐。将橙子皮擦成丝后放入碗中，再挤入半个橙汁，将所有材料抓匀后放入冰箱冷藏腌制两小时以上。
2. 接着，取出腌制好的鸡翅，放在铺有锡纸的烤盘上，每只鸡翅上放半片橙子。将空气炸烤箱预热至上下火200度，然后将鸡翅放入烤25分钟。在烤到第10分钟时挪开橙子，第20分钟时翻面继续烤5分钟。烤好后撒上熟芝麻和欧芹碎即可享用。
美食小贴士：
这款橙香鸡翅不仅口感鲜美，而且低脂健康，特别适合减脂期的人群。
利用空气炸功能能够高效脱脂，使得美食既健康又美味。
鸡肉的营养价值很高，具有益气、补精、添髓的功效，对于虚劳瘦弱、中虚食少等症状有很好的食疗作用。
鸡肉还含有丰富的胶原蛋白，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性都有好处。常吃鸡肉有助于提高免疫力，减少患病几率，尤其适合现代社会中忙碌的白领人群。