对于拳击新手而言，挑选一双合适的拳击手套可谓是一项颇具挑战的任务。面对琳琅满目的种类、品牌以及错综复杂的尺寸选择，不禁让人眼花缭乱。选择一双合适的手套，是你开启拳击之旅的重要一步。除了影响训练效果外，不合适的手套还可能增加受伤的风险。为了助你一臂之力，我们特别准备了这份拳击手套选购指南。
挑选合适的拳击手套，首先得确定合适的尺寸。这些手套通常以盎司（oz）作为标识。常见的尺寸包括10盎司、12盎司、14盎司和16盎司等。10和12盎司的手套适合用于沙袋练习和打靶训练，而较重的14、16盎司以上的手套则更适合实战使用。
由于尺寸与手套内部的衬垫量息息相关，较重的重量意味着更全面的手部保护，但同时也可能会降低出拳的速度。大多数初学者会选择稍大一些的尺寸以确保足够的安全性和舒适度。
选择拳击手套时，需考虑自身的体重与训练目的。确保手套的内部顶端能够与手部紧密贴合。在试穿前，可以先用护手带进行固定。理想的手套应该既不过于紧绷又能够很好地握持拳头。
若选择在网上购买拳击手套（而不能事先在实体店试穿），一种简便的确定手套大小的方法是测量手的周长。使用卷尺绕着手的最大部分（不包含拇指）进行测量，并考虑个人的体重因素。相应的尺寸推荐图能够帮助你快速找到合适的尺寸。
若你经常参与实战对练，建议选择稍大一些的拳击手套，因为更大的手套能提供更好的手部保护，同时也能保障训练伙伴的安全。
拳击手套的种类繁多，每一种都有其特定的训练用途。专业与高级的拳击手可能会为每次训练活动准备多副手套。对于初学者而言，一双能够充分保护双手的一般训练手套或沙袋手套通常就足够了。
多用途/训练手套：这类手套功能多样，适用于各种拳击活动。如果你是初学者，这可能是你的首选。如果你计划进行对打训练与沙袋混合训练，通用型手套是不错的选择。它们同样适用于其他类型的拳击如泰拳等。
沙袋训练手套：正如其名所示，这类手套专为打沙袋而设计。如果你计划在家中进行独立训练，不依赖陪练，那么这类手套将非常适合你。现代的手套通常设计有丰富的衬垫，旨在保护你在打沙袋时双手免受伤害。
作为初学者购买拳击手套时，应重点关注产品质量、合适的尺寸以及适当的重量。从基础且相对经济的款式开始，随着经验的积累，逐步升级至更专业的手套。