我们常说，走出旧感情的最好方式是开始新的感情。
在大众的观念中，刚结束一段感情的人需要一段时间来恢复。如果太快进入下一段关系，可能会被认为是不够成熟或者“无缝衔接”，甚至可能被质疑存在恋爱“养鱼”的嫌疑。
有些人认为，“无缝衔接”就等同于“精神出轨”。
每个人的情况都是独特的。有的人认为，既然已经分手，就应该恢复自由身，不应该用道德来束缚自己。毕竟，万一真的在此时遇到了真正的爱情呢？
一段关系结束后，中间的“空窗期”应当是多久并没有绝对的定论。心理学家对此有不同的看法。
“反弹关系”是指在一段重要的亲密关系结束时，立即开启另一段新的关系，但个体与前一段关系的情感残余还未完全解决。这种关系有它的特点，也有其争议。
好的一面是，新的关系可能带来新的体验和积极的情感。一个情绪稳定且人格成熟的人，有可能带来良性的互动，帮助重建自我，丰富内在的有益体验。
“反弹关系”也可能带来负面影响。它可能增加消极的情绪依赖，是为了逃避痛苦而建立的一种不健康的应对策略。它也可能被当做是情感疗愈的“创可贴”，用来暂时掩盖痛苦，但可能缺乏真正的情感连接和深度。
“空窗期”并不是重点，重点是你是否准备好了迎接新的感情。无论是否投入下一段关系，我们都需要先和自己建立好关系，才能映与他人健康的关系。
在考虑开始新的关系时，我们需要诚实地面对自己的情感状态，向新的伴侣坦诚自己的过去和现在的感受。我们也需要适当地进行归因，认识到亲密关系是双方共同的结果，而不仅仅是外部因素的结果。
“空窗期”不是来检验一段关系合不合适的标准，也不是所有的“无缝衔接”的人都是“渣”。重要的是我们是否真心准备好开始新的感情。
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[参考来源等]
排版：三酱
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