孩子发烧确实是一个常见的问题，但小南想先给父母们普及一下，发烧并非一种疾病本身。
那么，发烧到底是怎么回事呢？宝宝由于身体机能尚未发育完全，其体温调节功能尚不完善。当体内出现致热源时，会刺激到体温调节中枢，导致体内产热增加而散热减少，最终表现为发烧。简单来说，就像市场供求失衡，生产的多而消耗的少，体温因此上升。这也是宝宝免疫系统的一种锻炼方式，虽然过程可能会有些辛苦。
若宝宝在家中发生发烧情况，父母可以参考以下护理措施：
1. 如果是普通感冒或其它病毒感染所引发的低烧，且宝宝服用退烧后能够快速退烧，日常活动与精神状况均正常，那么可以先行观察，不必过于紧张。
2. 若宝宝出汗较多，应多次少量为其补充水分。饮食方面，宜选择清淡且易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。
3. 保持室内空气流通，调节室温至约25℃，为宝宝创造一个舒适的恢复环境。
4. 特别提醒父母们，切勿采用传统土方让宝宝捂汗，这样反而会影响散热，不利于恢复。
那么何时应该给宝宝服用退烧呢？
1. 目前国内常见的建议是，当体温超过38.5℃时，可以考虑使用退烧。
2. 儿科学会的最新指南虽未明确具体度数，但他们更强调宝宝的舒适度。一旦宝宝因发烧感到不适，即使体温未达到38.5℃，也可以使用退烧物。
3. 对于有过高热惊厥史的宝宝，一旦体温超过38℃，就应及时使用退烧。
在物选择上，布洛芬和对乙酰氨基酚是常用的退烧。对于6个月以下的宝宝，泰诺林是首选。而美林（布洛芬）则适合6个月以上的宝宝。若宝宝服用退烧效果不佳或反复高热，应咨询医生建议。
退热的效持续时间各有不同，家长们需注意服频次及量，避免自行调整。家中应常备未开封的退热以备不时之需。服后，家长们需耐心等待物发挥作用，不要期望一吃就能立即退烧。
至于何时带宝宝去医院，以下情况需引起重视：
1. 宝宝持续发烧超过72小时。
2. 宝宝反复发烧并伴有或精神萎靡。
3. 宝宝年龄在3个月以下。