第一章
讲述一个故事。
在一家灯火阑珊的酒吧中，有一位女孩以她独特的歌声吸引着每一位到访的顾客。她的歌声宛如春风，给冬日里的人们带来温暖与安慰。一次，一位气质独特的男人走进了这家酒吧，他静静地聆听女孩的歌声，首次听到就被她的魅力深深吸引。
随着接触的频繁，男人对女孩关心备至，二人相谈甚欢。渐渐地，女孩也感受到了男人真挚的好意，便对他产生了一种特别的情感，称之为“暖心大叔”。一次偶然的相遇却让女孩明白了一个残酷的事实——男人早已结婚。
男人再次联系女孩时，向她道别，表达了自己的矛盾与不舍。但女孩却以淡然的微笑回应，从此两人再无交集。
她想：一个懂得如何去爱的人，为何会选择伤害他人呢？
答案其实很简单：他只想与你保持一种模糊的暧昧关系，却并不想真正走进你的内心。
第二章
暧昧是什么？
暧昧就是两个人可以在情感上互相倾诉、互相安慰，但却始终保持着一种模糊的关系，仿佛隔着一层薄雾，无法真正走入对方的生活和内心。
其实，男人若想与女人搞暧昧，女人是能够察觉的。但在爱河中沉浸的女人往往会忽略这些细节，即使心中有所怀疑也会选择相信对方。
暧昧看似无害，实则伤害深远。有的男人搞暧昧不仅伤身更伤心。他们的行为让女人陷入被动的状态，甚至在不知情的情况下被伤害。
女人在恋爱时要保持清醒的头脑，不要轻易被表面的甜言蜜语所迷惑。
男人搞暧昧的行为往往有迹可循。他们通常生性孤独即使身边有爱人仍需寻找外界的填补来让自己感觉“充实”。但这种人往往自私且不会认真去爱一个人。
第三章
真心与假意的区别。
真心爱一个人的态度是认真对待自己的爱人并计划未来。而搞暧昧的人则只会面对实际问题时避重就轻与你聊人生聊理想却不会给你明确的承诺和未来。
他们会在你身上寻找激情和浪漫却不会让你成为他生活中的重要一部分。因此女人要学会分辨男人的真心与假意不要被表面的甜言蜜语所蒙蔽。
一个真心爱你的男人会把你的照片保存在手机里与你分享生活的点滴而不是刻意隐藏甚至删除与你相关的信息。
恋爱中应走心而非只走肾。走心的人会给你陪伴、心疼和真实感让你感觉被保护而走肾的人则只关注你的外表让你感觉恍恍惚惚、紧张兮兮。
所以女人在选择伴侣时要慎重不要被表面的好话所迷惑要看到男人背后的真实态度和行为。
第四章
慢爱与智慧。
遇到心动的对象时心动是必然的但行动上要慢一点以避免被表面的假象所迷惑。爱情的世界里有原则即一物降一物。倘若你觉得自己“降不住”他那么即便你们现在爱得再深也可能只是以爱为名的捆绑终将分离。
因此适当地保持冷淡不要过于热情在慢慢相处中了解对方才能知道对方是否是对的人。
蔡康永曾提过鼓励大家做一个冷淡一点的人在现代浮躁的社会里这确实有一定道理。女人们要懂得保护自己不要轻易付出全部要慢慢爱在观察中寻找到底是不是对的人。