人生之八苦谛
有言，众生所历八苦，为生之苦、老之苦、病之苦、死之苦、怨憎会之苦、爱别离之苦、求不得之苦、五蕴炽盛之苦。惟有放空心灵，方可脱离困扰，使灾殃化作尘土。
生之始苦
人之初生，多不记其苦。十月胎狱之苦且不必言说，仅论出生之际，婴儿自母体而出，经历狭窄的生门，其痛苦已非言语所能形容。外界空气之刺激，接生者之手重如巨锤，对婴儿之肤无疑剧痛。呱呱大哭，实为上之痛苦所引起。
老之必然
唐人曾言：“白发难留青春人。”老去乃人人所难免之事。时光未至四十，视物已模糊，发色已苍白，齿牙动摇。即使天赋异禀或养生有术，至七十、八十岁，衰老之象终会显现。人们辛劳半生后，除生理机能衰退外，过去劳苦累积的病痛更让人难以忍受。对女性而言，除了生理上的痛苦外，更有青春逝去带来的心理痛苦。
病痛之苦
人自降生之日起便与病痛结缘。少年之时有天花麻疹之忧，中年有胃溃疡肺结核之患，老年则面临高血压心之险。即使新层出不穷，特效疗法日益增多，新的疾病也见日增多，如小儿麻痹症和癌症等。更何况社会竞争激烈导致的精神紧张和憔悴所引起的心理疾病，非石所能治愈。
死之无奈
即便是钢铁所铸之机器，其寿命亦不过数年或数十年，何况血肉之躯？面对死亡之境，壮志未酬之人尤感痛心。死前与精神上的痛苦交织，四大分离之际，呼吸困难，心中千言万语却无法言说。环绕榻前的亲朋稚子，目睹生死离别，悲痛无比。此情此景下，善恶是非皆在脑海闪现。善行者得以安慰宁静，恶行者则感痛苦与恐怖。
爱别离苦
古语云：“新知乐莫乐兮，生别悲莫悲兮。”生死离别乃人间之大悲事。然除死别外，因谋求生活而与至亲至爱之人暂别者亦不少见。而世事无常使亲人离散各一方也难以避免其痛苦性矣。
怨憎会苦
与人缘好者却相斥于他方固然痛心；更甚者双方不和甚至可憎可恨之人因世事不得不常相左右之人似此相见怎不令人生厌？无奈人事繁杂非我所愿之事常聚于身岂不令人苦恼？
求不得苦
欲得某物而财力不足；欲谋某职而人满为患；爱慕之人却心系他人；志在计算机行业却因生活所迫在网吧为生此皆求不得之苦也。人欲无止境故无论求得与否总有所求所求不得岂非痛苦？
五蕴炽盛苦
五蕴即色受想行识五者积聚成身如火炽燃前七苦皆由此而生色阴炽盛致四大不调疾病生受阴炽盛领纳分别诸苦增想阴炽盛爱别离怨憎会求不得诸苦生行阴炽盛造业得报识阴炽盛生死轮回不已此为人生之大苦也。