一 人类总容易自扰，反复咀嚼痛苦，情绪起伏，令自己陷入困顿。不论是喜是悲，反复的体验都让人难以释怀。
二 很多时候，过于透彻的洞察并不带来快乐。我选择顺其自然，不在意过多的得失。若无其事，是我最好的回应。无需向不值得的人证明什么，更好的生活是为了自己。
三 无论贫富，有五样东西是我们不可或缺的：自信显露脸上，善良深植心底，骨气融入血液，霸气侧漏言行，坚强刻入生命。
四 有人说劳累就应休息，但我知道，不懈的努力才有收获。贫穷时无人问津，富有时远方亲戚也会来往。看看杯中的酒，总是先敬给有钱人。钱虽重要，但人情更为珍贵。
五 人生路上不易行走，不必过分苛求自己。珍惜当下，享受生活的每一刻。世上总有诸多难以达成的事，余生尚长，慢慢来，不必慌张。工作之余，也别忘了追寻自己的兴趣。
六 时光宝贵，值得珍惜。幸福就是平凡的人共同守护平凡的爱，并为之付出一生的时间。
七 沟通中情感占据70%，内容只占30%。若情感不对，内容易被扭曲。交流前先理顺情绪，以免加深误会。
八 心存感激地生活，因我们是如此的幸运能来到这个世界。温柔待人，不因不幸而悲观。无论前路如何，都要微笑面对，保持平常心，不惧不逃。
九 无人能左右你的情绪，除非你自己不愿放下。别再矫情了，每个人都有故事，只是学会了控制而已。
十 不论经历多少风雨、何种生活，只要奋发向前就是成功。不后悔过去就是值得的。人的价值不在于身外之物，而在于为他人带来的正能量；生命的意义不在于财富的多少，而在于真实地活着。
十一 过度放纵自己会导致迷失，严格对待自己也需有度，避免失去自我。记住：自立自信、自强自由才是真我。
十二 坚定选择，付出汗水，听从内心决定。让汗水见证你追逐梦想的历程。
十三 世界并不充满如果、也许、可能。那些词只是我们难以忘怀的借口罢了。
十四 不要模仿他人生活，要过上“属于自己的生活”。利用自己的能力和环境过上有价值的人生。
十五 当热情得不到回应时，要学会适可而止。不要亏待每一份热情，也不要讨好任何冷漠。当别人不再需要你时，要懂得自己退场，多些自知之明，少些自作多情。
十六 不言痛不代表没感觉；不要求不代表没期待；不落泪不代表没伤痕；不说话不代表没心声。
十七 当我们抱怨世界阴暗时，应知是内心积尘所致。有智慧的人不会活在别人的嘴里或眼里。
十八 能自己处理就自己处理，不向外声张。过去的事情清零，爱恨随缘，各自安好互不打扰是最好的结局。
十九 现在的你只需做的是：多读书、按时休息然后保持温柔大度、继续善良并保持可爱的状态。