炎炎夏日，避暑与祛湿成为人们的追求。在六至八月的盛夏时节，养生的席卷了火焰山与吐鲁番。这里的沙疗在热度上甚至超越了许多避暑胜地，成为炙手可热的养生方式。
体验45°C的高温，感受脚下烫人的地表温度，你会发现回到其他地方都感觉凉爽宜人。在沙中躺卧片刻，全身出汗，祛湿效果显著。
相较之下，坎儿井则别有洞天，清凉幽深，暗流涌动。葡萄沟如同一条翠绿的丝带，飘洒在火焰山脚下的山谷中，宛如沙漠中的一片绿洲。
葡萄架遮天蔽日，形成了一片天然的绿色长廊。这里拥有多达50种葡萄品种，你可以尽享各种甜美葡萄的风味。
庐山之美，三清之秀，龙虎之雄壮。江西的大地上分布着诸多名山，8月的暑期是带家人孩子去欣赏山水美景的好时机。
庐山各峰海拔皆在千米以上，林密山峻，江河环绕。每逢盛夏，山上气温宜人，夏季平均气温仅约22.6℃，为中外游客提供了一个知名的避暑胜地。
三清山的奇峰怪石、流泉飞瀑、云海雾涛、古树名花等自然景观令人流连忘返。龙虎山的丹霞地貌与浓厚的文化相得益彰。
这里既有绝美的自然风光，又蕴深厚的文化底蕴。
井冈山不仅是红色圣地，其壮丽的山川与茂密的森林也使得其成为戏水、避暑与观景的绝佳去处。
武功山的广阔视野与绵延的草甸让人心旷神怡。站在山巅，可欣赏云海在日出时被阳光染成金的壮丽景象。
若大理、丽暑期过于拥挤，不妨前往云南的腾冲。徐霞客笔下的“极边第一城”，宁静而祥和，值得每个人慢慢品味。
8月的雨为和顺古镇增添了一份柔和的气息。北海湿地的浮毯碧波荡漾，火山与热海的地热景观令开眼界。
夏日的甘南如同一幅绝美的画卷。在达尔宗湖畔偶遇可爱的土拨鼠，是旅行中的一份小确幸。
拉卜楞寺的转经筒长廊、扎尕那的仙境晨光以及桑科草原的自驾之旅，都让人流连忘返。
凉山位于“大香格里拉旅游环线”的中心地带，周边与多地接壤。其间的泸沽湖、彝海、冶勒湖等高山湖泊与美景相伴。
龙头山的大断崖、美姑县的大风顶高山草甸等自然景观都值得一游。
建昌古城与西昌邛海相邻，是文化的地。登上泸山的顶峰，可以一览山湖之间的美景。
木里县的玛娜茶金观景平台同样不容错过，其景色可与川西的许多地方媲美。
"江布拉克"在哈萨克语中意为之源，位于东天山北麓。7月下旬至8月上旬是观赏千亩麦田的最佳时期，金黄的麦田与远处的雪山相映成趣。
如此独特的景致在壮美的新疆大地上独树一帜。