过年对于众多家庭而言，不仅是喜庆团圆的时刻，更会出他们之间的真实关系状态。有对夫妻坦言，他们虽然日常常有争执，但每到春节期间都会努力保持和气，相互退让；然而也有夫妻恰恰相反，春节期间更为较真，从如何切割牛肉到给父母红包的数额，频繁的争执似乎成为了节日的另一面。无论是在盛大的节日还是日常平凡的日子里，争吵的根源总是源于两人之间的矛盾。那么，今天就让我们来探讨一下这些矛盾的来源以及如何有效处理它们。
一、礼物之争
在拜访亲戚时，夫妻常会因送何种礼物而发生争执。一方认为应平等分配，另一方则认为应根据家中现有资源选择礼物，心意更为重要。争执之下，有时一方会选择独自拜年，留下另一方在家中生闷气；当家中迎来客人时，双方也可能因是否外出用餐或在家做饭而产生分歧，最后往往在客人的离开后，仍不欢而散。尽管这样的情况在每个家庭中时有发生，双方意见不合的僵局似乎总难打破。看似简单的矛盾，解决之道其实就在于一些妥协和换位思考。例如，不必纠结于橘子与苹果的购买数量，而应考虑双方的实际想法和需求。但往往真正的矛盾点并不在此，而是更深层次的情感诉求和期望。
二、家庭付出的失衡
韩剧《认识的妻子》中就描绘了这样的场景：妻子每天忙碌于家庭琐事与工作之间，而丈夫则可能因工作压力而忽视家庭。一次，妻子因故无法接孩子而请求丈夫代劳，但丈夫却未能及时回应她的需求。她在工作中焦急等待的同时还要应对托儿所的催促，最终情绪爆发。这也是生活中常见的情境：夫妻双方都觉得自己为家庭的付出过多，久而久之内心的愤怒累积，最终以谩骂和指责的方式发来。这其实是一种期望被理解与分担的呼唤。
三、认知框架的影响
不论上述哪种情况，矛盾的产生大多源于“我们是一体的”这一思维框架。因为我们认为是一体的，所以很多事情需要共同决定并达成一致。即使再亲密的两个人也是独立的个体。意识到这一点后，矛盾便不再那么不可调和。为了更有效地解决矛盾，我们可以从以下几点着手：
1.放下“对方必须按我的想法生活”的执念。
首先要明白对方不听从自己的想法并不意味着不爱你。互相包容和理解是两人关系中的关键。在一些小事上保留各自的习惯和爱好可能比强求一致更为重要。
2.学会取舍
当遇到难以调和的矛盾时，学会权衡利弊并做出明智的选择。这并不意味着牺牲自己的利益或需要一味迁就对方而是基于实际情况做出的决策过程也是一种智慧体现.
3.及时沟通
当对对方感到不满或愤怒时及时沟通是解决问题的关键之一告诉对方你的感受和想法共同寻找解决办法远比默默承受来得有效得多.