关于儿童防溺水的安全小知识
随着炎炎夏日的到来，又恰逢儿童溺水频发的季节。为了让每一位家长与孩子都能够警醒并做好防护措施，今天我们就来普及一下儿童防溺水的相关知识。
一、儿童溺水的常见原因
1. 儿童在水域附近玩耍时，可能因下水摸鱼或捡拾落入水中的物品而不慎溺水。
2. 有些儿童在游泳过程中因身体疲劳或其他原因导致抽筋，或在水中嬉戏打闹时发生意外。
3. 在雨天，由于视线不佳或地面，儿童也可能因不慎跌入沟坑等地方而发生溺水。
二、预防儿童溺水的措施
1. 我们必须向孩子们灌输对溺水危害的深刻认识，并教育他们不要到水库、河边、池塘等有水源的地方进行玩耍或游泳。
2. 告诫孩子们不要擅自前往非游泳区或深水区，即便是在游泳区，也必须有家长的陪伴。
3. 在游泳前，应做好充分的准备活动，以避免游泳过程现抽筋等意外情况。
三、溺水时的自救方法
1. 如果不慎落水，一定要保持冷静，不要惊慌失措。应迅速调整呼吸，将头向后仰，口向上方，使口鼻露出水面进行呼吸。
2. 呼吸时宜浅而慢，吸气要深，尽量使身体浮于水面，等待他人的救援。特别提醒：切勿将手上举或拼命挣扎，这样反而容易使人下沉。
3. 如果小腿腓肠肌发生，应保持冷静，及时呼救。将身体抱成一团，尽量浮上水面。
4. 如果手腕肌肉发生抽筋，可以尝试将手指上下屈伸，并采取仰面姿势游泳。
四、溺水者上岸后的急救方法
1. 对于清醒有呼吸和脉搏的溺水者，可以呼叫120后，条件允许的情况下换上干衣服并裹上毯子保暖，等待救援人员的到来。
2. 对于昏迷但有呼吸和脉搏的溺水者，需清理其口鼻中的异物，并使其保持侧卧位等待救援。在等待过程中要密切观察其呼吸和脉搏情况。
3. 对于昏迷无呼吸但有脉搏的溺水者，需及时清理的异物并进行人工呼吸。同时要密切观察脉搏和心跳的恢复情况。
4. 对于昏迷无呼吸无脉搏的溺水者，应立即清理口鼻异物并保持呼吸道通畅。按先进行人工呼吸后进行胸外按压的顺序进行心肺复苏直至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达现场为止。