我国，作为世界上疆域辽阔的第三大国度，独特之处在于其涵盖了地球上全部五种地形地貌。整体地势西北高而东南低，地理形态按照东西方向划分为三个层级。尤其值得一提的是，我们的土地上存在着多种形态各异的平坦区域：它们可以是辽阔且相对平坦的高原、平原以及四周高山环绕而内部平坦的盆地。
具体来说，第一阶梯的高度卓越，海拔普遍在3000米以上，它包括了巍峨的青藏高原以及柴达木盆地等地理标志。第二阶梯虽稍低，但依然雄伟，海拔介于3000米至1000米之间，它涵盖了塔里木盆地、准格尔盆地和四川盆地等知名地形，并包含内蒙古高原、黄土高原及云贵高原等高原区域。至于第三阶梯，则显得较为平缓，大部分地区的海拔低于500米，包括东北平原、华北平原以及长江中下游平原等主要平原区域。
在五大地形中，丘陵的分布面积相对较小，仅占约10%的土地面积。这些丘陵总面积大约为100万平方公里，其中尤以三大丘陵最为突出：它们分别是分布在东部的东南丘陵、山东丘陵和辽东丘陵。
东南丘陵位于我国东南区域，覆盖范围北至长江、南至两广地区、东达东海和南海，其面积约为38万平方公里。这片区域是我国丘陵分布最为密集和广泛的地区，进一步细分为两广丘陵、闽浙丘陵、江南丘陵和江淮丘陵等多个部分。这些丘陵分布在广东、广西、福建、浙江等九个省份。
山东丘陵则位于我国东部沿海地区，主要指山东半岛南部及其附近的丘陵地带。面积约8万平方公里，占据山东半岛总面积的约70%。其地势中部被胶莱平原切割为鲁东丘陵和鲁中丘陵两部分。鲁中丘陵地区还分布着独特的方山丘陵，这些丘陵在当地被称为崮子。
辽东丘陵则位于我国东北的辽宁省东南部，与山东丘陵隔渤海相望。面积约为3.35万平方公里。这些丘陵地区因地理环境优越，加之充足的日照和充沛的降水，往往成为我国经济较为发达的地区。
我国东部地区丘陵众多，分布广泛。尤其是南方省份的东南丘陵尤为突出。而在北方地区，山东丘陵和辽东丘陵则占据一席之地。沿海省份中除河北和江苏外，其他省份的丘陵占比普遍较高。这些丘陵地区的丰富地形也为当地经济带来了勃勃生机。