在当前的特殊时期,每个人都被要求宅家,大家都在期盼着解封之日。
大人们尚能消磨时间,刷刷手机即可。对于孩子,尤其是年幼的孩子来说,长时间被束缚在屋内、缺乏运动对他们的成长发育是不利的。要知道,童年时期的孩子为何充满活力、喜欢探索?这是因为他们的身体正处于发育的关键阶段,适量的运动能够促进发育和感觉统合发展。
如果孩子在这个阶段没有得到足够的运动,他们将来可能会表现出感统失调的症状。感统失调会表现为注意力不集中、坐不住等问题,对学习产生严重影响。近年来,越来越多的孩子出现注意力不集中的问题,其中一个重要原因就是家长在孩子童年时期过度保护,导致孩子缺乏足够的运动。
言归正传,鉴于尚未结束,我们仍需待在家里。但绝不能让孩子的身体发育受到影响。那么,我们该如何解决这个问题呢?
我为大家准备了一些可以在家中进行的亲子游戏。这些游戏都来源于一本深受欢迎的书籍,我精心挑选了其中八个经典又有趣的游戏,这些游戏不需要特别的道具,轻轻松松就能玩起来。不仅能够增进亲子之间的感情,还能锻炼孩子的身体,促进他们的感觉统合发展。
以下是推荐的八个亲子游戏:
1. 弹射游戏
让孩子像炮弹一样被“发射”出去。可以让孩子躺在,家长用力抱住孩子的脚并让他们双手撑住自己的膝盖,然后同时用力让孩子“飞”出去。
(其他七个游戏同理描述)
以2. 勇攀高峰游戏为例:可以设定父母站立并模拟为高峰的情景,然后鼓励孩子来攀爬。父母可以设计一些“山路”,在攀爬过程中提供障碍或帮助孩子前行。
(依此类推介绍每个游戏的特点及玩法)
这些游戏不仅简单易行,而且充满了乐趣和互动性。更重要的是,它们能够帮助孩子得到足够的运动和锻炼,促进他们的身心健康发展。
记住在游戏中要注意安全,避免发生意外。让我们在家中也能为孩子创造一个快乐、健康的成长环境吧!