白菜的魅力与醋溜白菜的烹饪艺术
俗话说,百菜不如白菜。在小雪节气之后,餐桌上少不了的佳肴,便是一颗颗新鲜的白菜。其价格亲民,一斤还不到一块钱,但其却是个百搭的食材之王。在暖暖家,每逢这个时节,每隔两日就能见到其身影,无论是清炒、炖粉条还是包饺子,总能展现出令人垂涎的味道。
这白菜内含丰富的维生素以及钙、铁等微量元素,含水量高达90%以上,具备促进食欲、润肠等功效,实为冬季的首选蔬菜。而其中,最受暖暖喜爱的莫过于醋溜白菜这道经典菜式。这道菜不仅脆爽可口,更是开胃下饭,无论大人小孩都对其赞不绝口。
尽管醋溜白菜是一道素菜,但暖暖发现,越是简单的菜式越考验厨师的厨艺。素菜没有肉类食材特有的油脂和香气,要使其美味可口,关键在于对料汁的调制和烹调方式的选择。
以醋溜白菜为例,要使其色香味俱佳,需遵循三个黄金标准:
1. 保证白菜口感爽脆;
2. 酸度适中,不呛口;
3. 确保白菜干爽利落,不出水。
常有暖粉留言,询问如何在家制作出如餐馆般的醋溜白菜。实则诀窍在于:
1. 食材选择:应优先选取新鲜的白菜帮部。相较于叶子部分易出水的问题,选用新鲜的菜帮可保证菜肴的口感更佳。
2. 刀工处理:白菜帮子较难入味,故切时宜切成细长的条状,以增加其接触面,从而提升口感。
3. 醋的选择:醋溜白菜的关键在于醋。暖暖推荐使用山西老陈醋。此醋味道醇厚柔和、浓郁细腻、醋香四溢,是制作醋溜白菜的上佳之选。
4. 炒菜技巧:放盐和醋的时机非常关键。先以盐炒出白菜的焦香味道,再与调好的料汁一同煸炒。特别要注意的是,醋应在最后阶段加入,避免因过早加入而被蒸发导致味道变淡。
针对很多人对白菜叶和菜帮上黑点的疑问,暖暖解释道:这些黑点多因栽培过程中使用过多氮肥或蚜虫侵袭所致。目前并无证据表明食用此类白菜会损害健康。菜帮上的黑点可简单用水冲洗去除。
每次用这种方法做醋溜白菜时,酸味适中且脆爽可口,家人都赞不绝口。快来试试吧!与家人一起分享这道美味的佳肴吧!
醋溜白菜
食材
白菜帮 山西老陈醋 干辣椒 鸡精 葱姜蒜 香油 白糖 料酒 老抽 水淀粉 油盐等
做法
1. 准备食材:将白菜帮改刀成长条状并从中多半片开;准备好所有调料及配料备用。
2. 炒制过程:首先加少许底油,下入白菜小火慢炒至半透明状;加盐煸炒至变焉后出锅备用;保持火力并炒出锅气备用。
3. 调味与勾芡:锅中加底油后下入葱姜蒜爆香;再加入适量干椒、料酒、生抽、鸡精、糖、醋和老抽;底料炒香后加入水淀粉形成芡汁备用。
4. 大火快炒与完成:将提前炒香的白菜放入锅中快速翻炒均匀;临出锅前加入少许香油提香提色;待菜肴完全熟透后即可出锅享用。