无论何时开始，跑步都为时不晚，
而年龄，永远不是阻拦你迈向健康之路的障碍。
就在去年底，一个令人振奋的消息传遍全球——来自新墨西哥州的103岁老奶奶茱莉亚·霍金斯，在全美高龄运动会中以46.07秒的成绩勇夺百岁以上女子组100米赛事的冠军，这一成就不仅创造了个人辉煌，更登上了吉尼斯纪录的巅峰。
虽然霍金斯奶奶的动作看似略显吃力，与十岁的同龄人相比显得格外突出，但她的实力依然超凡脱俗。她成功问鼎了100-104年龄组的50米短跑冠军，并打破了该项目的世界纪录。
比赛后，霍金斯奶奶与媒体互动愉快，拍摄照片时她轻松愉悦，随后还带着一丝幽默抱怨道：“哎呀，我今天的午睡时间被耽误了。”这番话语展现了她开朗乐观的生活态度。
作为全美最年长的老年女子运动员，茱莉亚再次以双料冠军的身份引起了广泛关注。她谦虚地表示：“我并没有做什么特别的事情，但希望能激励他人，让大家更加重视健康，并证明无论年龄多大，我们都可以追求自己的梦想。”
霍金斯奶奶的辉煌成就远不止于此。她已经多次打破100米、60米、50米等项目的年龄组世界纪录，成为年龄组中的佼佼者。她的跑友们还给她起了一个充满活力的绰号——“飓风”。
回溯到2017年，茱莉亚·霍金斯的百米纪录便以39.62秒的成绩创下了新的吉尼斯氏世界纪录。那时她分享道：“我曾害怕摔倒让家人失望，甚至担心自己可能永远无法再回家……但当我直面恐惧时，我选择奔跑。”
出生于1916年的霍金斯老师退休后依然保持着活力四溢的生活态度。她与二战退伍军人莫瑞共度了70年婚姻生活，育有四个孩子、三个孙子和三个曾孙。除了竞技自行车运动外，她还学会了在巴顿鲁日家中照顾40亩土地上的树木花草。
在丈夫离世后，她每日坚持散步并细心照料着这片绿色家园。她曾说：“我有30棵盆栽灌木，有的已经四五十岁了，这让我总是忙碌不已。”
早先热衷于脚踏车比赛的她家里摆满了金牌。她笑着分享道：“到处都是我的金牌，好多好多。”她的丈夫甚至还为她打造了一个专门的盒子来存放它们。
让人惊讶的是，尽管在成为百岁老人之前并未曾有过跑步经历，一次偶然的契机使霍金斯选择了跑步并首次在50米的距离上找到了激情。而她也一直在寻求新的挑战与机遇。
霍金斯分享了她的长寿秘诀：坚持运动、保持活力与热情、追求兴趣所在并让身心保持忙碌。她认为：“随着年龄的增长，我们需要挑战和热情来保持活力。”
她更是鼓励每个人去发现生活中的奇迹时刻：“去寻找那些令人惊叹的瞬间吧！无论是夕阳、日出、彩虹还是美丽的鸟儿和音乐。只要敞开心扉、睁开双眼，你就会发现身边无数的奇迹时刻。”
茱莉亚·霍金斯的故事向我们传达着力量与勇气。不论何时何地，只要有决心与勇气，都可以创造属于自己生命中的奇迹时刻。