众所周知，饮酒与体重增长的话题常常被人们所讨论，特别是在工作场合的酒局中，似乎总难以避免。随着参与酒局次数的增多，不少人的身体也出现了横向发展的趋势。
那么，酒真的是导致体重增加的元凶吗？让我们一同探究真相，解开这个疑惑。其实，从表面上看，酒的热量似乎不容小觑，但请记住，酒也是由粮心酿造而成，“酒是粮”这句话并非空穴来风。
尽管酒中含有一定的热量，但并非所有热量都会被身体直接吸收。当酒精进入体内，一部分热量会通过言语交流、出汗、如厕等方式体外；而另一部分则会被内的解酒酶分解为水和二氧化碳。
尽管酒含有一定的热量，但真正被身体吸收的热量其实并不多。当您的身体出现发胖的情况时，请不要再让“白酒”背负这口黑锅。实际上，真正导致体重增加的往往是在饮酒时所摄入的食物。
经验丰富的饮酒者都知道，在品酒过程中，通常会配以菜肴。这是因为酒精具有刺激性，为了避免其对身体产生过强的刺激感，人们在饮酒前常常会先吃一些饭菜来“垫底”。当饮酒过量时，酒精可能会干扰，让人产生饥饿的错觉，从而继续进食。
像花生米这样的下酒菜，虽然看似普通，却隐藏着巨大的能量。例如，每100克花生米就含有574大卡的热量。在体重增长的道路上，酒精扮演的更多是一个“助推剂”的角色，真正导致体重增加的往往是那些下酒菜。
为了保持健康，建议在饮酒时多喝水或选择热量较低的下酒菜。保持适度的运动更是关键。虽然饮酒与体重增加没有直接关系，但仍有酒友追求通过饮酒来增加体重。
这可能是因为市场上的酒精饮品良莠不齐，很难找到真正优质的“粮”。如果能够找到口感适中、价格公道的纯粮酒，将是一件令人欣喜的事情。今天就为大家推荐两款广受好评的优质纯粮酒。
风云酱父酒厂出产的酱香型白酒以其卓越的品质和亲民的价格在贵州当地备受欢迎。其采用茅酒技术，经过多年研究成功发现酱酒的三种典型体，解决了茅酒的困境。
此款酒以五年基酒与十二年老酒勾调而成，口感细腻且陈香四溢。喝上一口，唇齿留香、余味悠长。还有剑南春旗下的嫡系产品——一款经典的川派浓香型白酒。其包装喜庆、价格亲民且品牌知名度高。
这款酒甜感明显、窖香浓郁且具有好闻的粮食香。饮后花果香的甜香上返令人陶醉。无论是请客还是婚宴场合此款佳酿都是极佳的选择。