【多蔬杂烩炖排骨】
主料
番茄:适量(约200克);排骨:适量(约300克)。
其他配料:土豆、芸豆、玉米。
辅料
盐:适量;姜片:适量;大葱:适量;白醋几滴;食用油适量。
烹饪步骤
第一步
将排骨用清水冲洗干净,放入清水中浸泡半小时,期间换一次水,以去除血水。
第二步
排骨冷水下锅,加入适量清水(略高于排骨面),大火烧开后捞出备用。
第三步
准备好所有的食材并切好备用,包括番茄、土豆、芸豆等。
第四步
锅中倒入少许油,将切好的番茄炒至软烂变色,盛出备用。
第五步
洗净锅后,倒入适量的油并爆香姜片和大葱,加入排骨略炒。
一次性加入足够的清水,放入大葱、滴几滴白醋,大火烧开后转小火炖煮约1小时。
第六步
将土豆、芸豆、玉米等蔬菜按照易熟程度依次放入锅中,小火炖煮约30分钟。
第七步
将炒好的番茄酱和其他调料如盐、胡椒粉等加入锅中,再炖煮约15分钟即可出锅。
【东北风味排骨炖】
主料
精选排骨:适量(约500克);各种时令蔬菜如土豆、胡萝卜、玉米等。
辅料及调料
东北大酱/北京老干酱:适量;宴友食用油:适量;八角、花椒、桂皮等香料;盐及其他调味品。
烹饪步骤
1.将排骨清洗干净,剁成小段后放入沸水中汆煮,去除血沫后捞出备用。
2.各种蔬菜如土豆、胡萝卜等洗净切块备用。
3.锅中加油烧热,放入香料爆香后加入大酱和盐翻炒出香味。
4.将排骨和蔬菜放入锅中拌炒均匀,加入适量的水(刚没过菜即可),大火烧开后转小火炖煮约1小时。
【家常简易炖排骨】
主料
排骨:适量;芸豆、土豆各适量。
辅料及调料
姜片、葱段、味素、大酱、精盐、老抽等。
烹饪步骤
1.排骨清洗干净后放入清水中稍作浸泡。
2.将排骨放入锅中,加入清水和适量的老抽、料酒等,煮沸后撇去浮沫,煮约5分钟捞出备用。
3.芸豆和土豆洗净切好备用。
4.锅中加油烧热,放入排骨翻炒至金,再加入葱段和姜片翻炒出香味。
5.将芸豆和土豆放入锅中继续翻炒,然后加入之前煮排骨的汤或清水。
6.中火炖煮约20-30分钟,根据个人口味可适当调整时间。 7.开锅后加入精盐和味素调味,如喜欢可加入少量白糖提鲜。