许多人常向我咨询歌唱时的呼吸技巧，特别是当他们疑惑如何在唱歌时找准换气点。那么，怎样才能掌握正确的歌唱呼吸方法呢？这需要我们在日常生活中多加练习。
正确的吸气方式可以归纳如下：应同时使用口和鼻进行吸气，争取吸得又深又多，让气息充满整个肺部。我们的腰和腹部应有明显的扩张感，特别要注意后腰部位的横向扩张感觉。要保持胸腔的扩展，让喉咽腔、口咽腔和鼻咽腔呈开放状态，与和气管形成一个完整、通畅的气声通道，并在呼气（发声）时保持这种状态。
初学者可以通过模拟打哈欠的感觉来寻找和体会正确的呼吸状态。歌唱时，胸、腹、腰部的呼吸肌肉群的控制能力至关重要。每位歌唱者都必须经过长期且刻苦的练习，才能熟练自如地运用它。
当人们自然、快速地吸气时，通常会感觉吸得深且集中。这种吸气状态正是科学歌唱呼吸，特别是在歌唱中换气时所需要掌握的。比喻地说，歌唱时的呼气应像燃烧木炭一样，气息的控制要集中而均匀。这种形象化的比喻有助于歌唱者理解和体会正确的歌唱呼吸方式。
英国的声乐大师威廉·莎士比亚曾对歌唱发声做了精要的概括：“放松，以无声地呼吸开始，发声时要落在准确的音上，像打哈欠一样唱出‘啊’字，吸气时仿佛在情绪激动时一般。”虽然这仅指出发声的某些要点，但它对正确歌唱发声的总结十分精辟。科学的发声方法应使发声器官的功能得到恰当的发挥，并养成习惯性的控制能力。
在发声练习时，保持正确的歌唱姿势至关重要。若姿势不正确，将影响呼吸和发声的效果。演唱时，身体应自然站立，两肩下垂，双脚前后分开，重心置于前脚上。微收小腹，双眼平视前方，面部表情自然流露。
在气息的运用上，要做到缓缓吸气后缓缓呼气。呼气时切勿有僵硬感，要均匀呼气。这就像我们日常进行的发声练习一样，必须加入各种音阶的结合练习。
下面将介绍四种常见的呼吸方式。
快吸慢呼的呼吸训练讲究瞬间将气吸满，保持片刻后匀速、平稳地呼出。这如同受到惊吓时迅速换气的感觉，两肋和腰围快速扩张，横膈膜有弹性地下沉。初学者可想象与久别重逢的好友突然出现，你惊讶地倒抽一口气。几秒后，仿佛有一股外力推压小腹，气息向上齿根背后发送。
慢吸慢呼的呼吸训练则是在放松的状态下深吸气体，两肋和腰围扩张后均匀呼出。这种感觉就像闻花香一样自然、柔和。但需注意不要吸过多气体，避免身体僵硬、声音不流畅。
慢吸快呼适用于在歌曲或需要抒感的乐句中。它在放松的状态下深吸气体后迅速呼出，如休息时深吸一口气后的叹息感。
快吸快呼的呼吸训练涉及快速吸气与快速呼气。快吸时要注意下肋打开、下腹收缩及胸肌群的扩展弹力。快呼的要领与慢吸快呼相同，注意腹肌和膈肌的快速弹动。
掌握这些呼吸方式和技巧对于提升歌唱水平至关重要。无论是欢快的歌曲还是抒情的乐章，正确的呼吸都将为声音提供有力的支持。