一、歌唱开嗓之基本原则
在歌唱时，无论采用何种唱法，首要的是保持气息的通畅。喉头附近的肌肉必须保持放松，避免僵硬、紧张和挤卡。开嗓的过程中，切勿、舌根或强行拉下巴，而是要使全身各部位都处于放松状态。
二、完全打开的感受
当完全打开时，歌唱者会有一种头部向前、向上顶的力量感，类似梗脖子的感觉，这是某种程度上的自然反应。著名歌唱家舍瑞尔·米尔恩斯描述的头部和下巴的自然状态，可以通过双手十指交叉置于后脑上方，歌唱时轻轻向前搬动头部来体验。
完全打开时，会感觉不再明显存在，只有气息的支持和面罩共鸣变得明显。这种感觉被形容为“只有横膈膜和面罩发生接触”，意味着声音可以无阻碍地送入面罩。
三、开嗓的具体训练技巧
1. 通过“打哈欠”来放松喉部
“打哈欠”是降低喉头和扩大咽腔的有效方法。在尝试打哈欠时，不将哈欠完全打出，这样可以使软腭上抬，鼻腔扩张，同时喉头自然下降。这种状态就是歌唱时的理想状态。
2. 利用胸部支点来稳定喉位
优秀的歌唱家都讲究支点平衡感。在胸部建立支点感觉，有助于歌者将喉头稳定在低喉位上，并保持“打开”的状态。这种感觉可以通过注意力集中在胸部的某个点上来获得。
3. 仰头法来延长共鸣
仰头唱时，需放松并尽量深些，以体会打开的畅通无阻的感觉。然后在保持这种状态下逐渐恢复头的正常状态，并加入面罩共鸣。
4. 瞬间“喝气”法来瞬间开嗓
受到惊吓时的系统反应可以使腔体迅速扩张。通过喝凉气产生的凉爽感可以降低喉头位置并改善咽喉形态。
5. 模仿法来领悟开嗓技巧
模仿他人的歌唱可以帮助歌者迅速反应发声状态。通过模仿宽嗓子、哭泣声等，可以激发共鸣器官的兴奋扩张状态。
6. 利用u、i元音来练习开嗓
纯正的u元音可以降低喉位并加强声音的通达性。i元音则主要用于加强声带力量。结合u、i元音练习可以帮助歌者既拉紧声带又稳定喉头。
7. 其他开嗓方法
不张大嘴唱歌、大笑和哭等都可以帮助打开。这些方法虽看似简单，但长期坚持练习会带来显著的效果。
通过这些方法和技巧的练习，歌唱者可以更好地掌握开嗓的要领，使声音更加通达、自然。