近日，经过不懈的努力，我成功完成了BEC高级的80词背诵任务，首日学习心得如下：
1. 久违的高强度学习让我感到兴奋不已，仿佛回到了求知的黄金时期。
2. 虽然我的英语基础尚可，但在business方向的英文学习中，我深感自己还有很长的路要走。
3. 摒弃了以往玩手机看新闻、刷微信的休闲时间，转而投入到学习中，我感受到了前所未有的专注。希望这种状态能够持续下去。
我的水彩草书练习中，小写字母的书写得到了进一步的提升。
关于BEC的学习心得：
我所使用的教材是邮电版，由于影响，购书过程颇费周折，快递不能准时送达。尽管如此，我所拥有的四本真题集以及陈小慰的口语书已经足够我进行系统的复习了。
BEC考试的内容主要分为四个部分：Reading、Writing、Listening和Speaking。接下来，我将按照考试顺序逐一分享我的学习方法和注意事项。
一、高级阅读部分是考试的重头戏，包含多种题型。我建议考生养成计时的习惯，规定自己在50-55分钟内完成所有题目，并预留出5分钟的时间涂卡。在答题时，应先易后难，先做得分多的题目。例如，我先做改错题和介词填空题，因为这些题型的得分相对容易。我也会在最后留出时间来蒙猜那些不确定的题目。
二、高级写作部分分为两部分：一部分是根据图表写Report，另一部分是写作练习。对于Report的写作，关键是要清晰描述图表中的趋势。平时应多积累写作素材，背诵范文。对于第二部分的写作练习，我建议多看范文，学习不同的写作风格和表达方式。
三、高级听力部分是许多考生的难点。我认为听力的关键在于抓住关键词和句子，预看题目选项也是非常重要的。在听力的过程中，要注意听清录音中的同义替换词，这些词往往就是答案的线索。也要注意听力的语速和发音，尽量做到听清每一个单词。
在商务英语考试中，Reading占10%，Writing占20%，Listening占30%，Speaking占40%。听力和口语是考试的重点。我建议考生平时多找伙伴练习口语，多听多说多练。发音要准确，用词要恰当，没有大的语法错误。
以下是我平时学习总结的一些常用写作素材：
1. 图表类Report的开头、表上升、表下降、无变化、表恢复和表转折等惯用表达。
2. Proposal写作的惯用搭配和句型。
这些纯属个人学习心得，仅供参考。BEC考试的学习之路还在继续，我会继续努力。未完待续。。。