你钟爱嚼口香糖吗？
口香糖，它以天然树胶或甘油树脂为胶体基础，融合了糖浆、薄荷、甜味剂等多种成分，经过调和压制而成。它不仅携带便利，更兼具了口感与玩味性，深受年轻人的喜爱。
许多人在餐后习惯性地来一粒口香糖，以保持口气清新。祝博士想要提醒大家：过度咀嚼口香糖可能会对牙齿造成伤害，还可能诱发胃酸过多，甚至带来胃部不适。
你的脸型会因嚼口香糖而逐渐改变吗？
有些人误以为嚼口香糖可以锻炼面部肌肉，达到瘦脸的效果。整形美容医生指出，长时间咀嚼口香糖可能会导致“咀嚼肌”更加发达，进而使脸部变大。不恰当的咀嚼习惯还可能导致左右脸部不对称。
口香糖的清新背后隐藏的健康风险
口香糖中的甜味剂和香精确实能暂时让口气保持清新。口腔科医生认为其对于口腔的清洁作用有限，尤其对于牙菌斑的清理效果甚微。
警惕：长期嚼普通口香糖可能导致蛀牙
传统口香糖中通常含有大量蔗糖，蔗糖是口腔中“致龋菌”喜爱的食物来源。其产生的酸性物质会腐蚀牙齿，长期嚼食容易引发蛀牙。
嚼口香糖与颞下颌关节紊乱的关系
长时间不间断地嚼口香糖还可能引发颞下颌关节紊乱。这是一种关节性问题，在耳朵附近和脸颊交界的地方有所体现。
胃酸因嚼口香糖而翻涌
对于胃部不适的人而言，嚼口香糖需谨慎。消化科医生解释道，嚼口香糖时胃酸会增多，对于胃病患者而言可能会加重病情。
肠易激综合征或因口香糖而触发
有研究表明，吃口香糖可能成为肠易激综合征的诱因之一。嚼口香糖时的空气可能导致腹痛、腹胀等不适症状。
木糖醇口香糖并非更佳选择？
虽然木糖醇口香糖被认为更健康，但过量食用也可能导致腹胀、腹鸣甚至腹泻。有胃病者应特别留意。
误吞口香糖的真相
许多人担心误吞口香糖会黏住肠子。事实上，它会随肠道自然，不会对造成不良影响。
口香糖虽好，但过度使用却可能带来健康隐患。在选择口香糖时，应注意成分表，了解其对身体的影响；在使用过程中，也要注意时间和频率，避免长时间不间断地咀嚼。