针对宝宝辅食果泥的添加问题，一直以来都是新手妈妈们感到迷茫的焦点。除了分享辅食添加的攻略和具体的辅食表，妈妈们对于水果的引入方式也抱有极大的兴趣。
一、何时添加与添加顺序？
对于宝宝来说，水果的引入通常在辅食逐渐适应后进行。起初，可以选择一些温和性质的水果，如苹果、香蕉等，逐渐过渡到多种水果。制作果泥时，可以尝试先从单一水果开始，再逐步尝试混合果泥。
二、果泥的添加量
对于不同月龄的宝宝，果泥的添加量也有所不同。6-7月龄的宝宝，每天大约是10-15g的果泥（相当于3勺的量）；而到了8-9月龄，每天大约需要50-80g（大约是1/4个苹果的量）；到了10-12月龄，每天大约是100g（大约半个苹果的量）；到了13-24月龄，每天的摄入量则在50-150g左右（大约3/4个苹果）。
三、自制与成品果泥的选择
关于果泥的选择，妈妈们常常在自制与成品之间犹豫。自制果泥新鲜度高，但因为水果种类单一，营养摄取可能有所限制，而且保存不易。相比之下，成品果泥营养保留更好且容易储存，尤其是混合果泥，水果种类丰富，摄取的营养更全面，也便于携带。
我们宝刚开始添加果泥时，我们选择的是现吃现做的自制果泥。但出门时，为了方便，我们会选择方便携带的成品果泥。不过在选择时，一定要挑选配料表简单干净的、真正的水果制成的果泥哦。
对于宝宝的辅食果泥添加，既要注重时机和量，也要根据实际情况选择合适的果泥类型。希望每位妈妈都能为宝宝提供最健康、最营养的辅食。