清蒸鱼做法详解,让你轻松做出鲜嫩美味的鱼肉!
**清蒸黄花鱼**
所需食材:黄花鱼一条、姜一块、大葱半根、生抽适量、香菜适量、白糖一小勺、水适量。
做法:
1. 鱼清洗干净,沿脊骨划开一点,放入姜片和葱段提味。
2. 用刀轻轻在鱼身上划出花纹,加入白糖后上锅蒸约7-8分钟。根据鱼的大小,蒸制时间略有不同。
3. 蒸好后倒掉盘里的水,加入新切的花椒葱姜丝,淋上烧热的油再浇上生抽即可。鲜嫩美味的清蒸黄花鱼就做好了!
**清蒸鲈鱼**
所需食材:鲈鱼一条、葱、姜适量、料酒适量、青椒一个或红椒半个。
做法:
1. 鲈鱼去内脏、麟、腮后洗净,两面切出菱形花纹。用料酒和盐抹匀鱼身,包括肚子里也要抹。腌制大约十五分钟。
2. 切好的葱姜青红椒丝备用。鱼装盘,鱼肚里装入葱姜青红椒丝,上锅蒸约十分钟。蒸好后,倒掉盘内蒸出的水,去掉表面的葱姜青红椒丝,再淋上一层新的调料即可。
**蒜蓉龙利鱼蒸丝瓜**
所需食材:龙利鱼、丝瓜、蒜蓉。
做法:
1. 丝瓜去皮切段后加少许盐拌匀;龙利鱼表面涂抹适量的盐和料酒进行腌制。
2. 将丝瓜垫在盘底,龙利鱼摆放好后再撒上蒜蓉。覆盖保鲜膜后上锅蒸约8分钟,取出后趁热浇淋上蒸鱼豉油即可。
**剁椒蒸鱼头**
所需食材:胖头鱼鱼头、剁椒、蚝油豉油、味精、白糖。
做法:
1. 鱼头涂抹少许盐和料酒进行腌制。
2. 将剁椒铺在鱼头上,上锅蒸约8分钟。取出后撒上葱花,再淋上热油即可享用美味的剁椒鱼头。
**三文鱼蒸豆腐**
所需食材:三文鱼、豆腐、味精、盐等 。
做法: 将三文鱼与豆腐一同蒸煮 ,其他做法与前文类似。掌握火候和时间 ,享受鲜嫩口感 。
**五彩清蒸鱼丸**