煮草鱼怎么煮好吃又简单

2025-03-1109:01:04生活经验0

今日,我要与你分享一道特色美食——“白菜鱼”的制作方法。这道菜的鱼肉鲜嫩滑口,汤汁醇厚鲜香,白菜充分吸收了汤汁的精华,清香美味,相信会让许多美食爱好者心动不已。

我们所需要的主要食材是新鲜的草鱼。还需要白菜、线椒、花椒、姜片、淀粉和蛋清等辅料,以及食盐、胡椒粉、啤酒和白糖等调料。

接下来,让我们开始制作这道美味的“白菜鱼”:

我们要准备好食材。选取一条新鲜的草鱼,去除鱼皮和鱼刺,只使用鱼肉。将鱼肉斜切成薄片,并用啤酒去除血水,然后清洗干净。

接着,我们要腌制鱼肉。在鱼肉中加入食盐、胡椒粉,并打入一个蛋清,抓拌至肉片黏手。然后撒入少许淀粉锁住鱼片中的水分,最后淋入一点植物油让肉片更加嫩滑不粘连,腌制10分钟。

在准备辅料方面,我们需要将白菜叶清洗干净,切成长条和大片,线椒去蒂后切成圈,再准备一小撮花椒。

接下来是烹饪的过程。先将锅烧热,加入植物油滑锅,然后倒出热油加入凉油,在锅底均匀撒上食盐以防煎鱼骨时粘锅。当油温五成热时,放入鱼骨小火慢煎,直至鱼骨煎香煎至两面金黄。

然后倒入线椒圈和麻椒,中火煸香,再倒入适量的开水,盖上锅盖大火焖煮10分钟。提前煎香加开水用大火焖煮是鱼汤奶白鲜香的关键。

10分钟后,将鱼骨和料渣沥出,鱼汤备用。接着炒白菜帮和白菜叶,先炒白菜帮至断生,再炒白菜叶,加入少许食盐,并多次淋入鱼汤,使白菜充分吸收汤汁的味道。炒好的白菜叶盛放在盘中垫底。

然后将鱼汤重新倒入锅中,加入食盐、胡椒粉和白糖提鲜。放入鱼头和鱼尾煮熟后捞出摆盘。再次将鱼汤煮至微沸,放入鱼片大火煮30秒钟,鱼片变白后捞出装盘,均匀浇上鱼汤,撒上青红椒圈和麻椒,再泼上热油即可。

这样一道汤汁浓白又的白菜鱼就制作完成了。享受美食的也享受制作的乐趣吧!