猪肝的做法怎么炒好吃

2025-03-1200:29:47生活经验0

今日我要为大家分享一道家常美食——洋葱炒猪肝的做法。这是一道以洋葱和猪肝为主料,通过简单烹饪而成的美味佳肴。猪肝作为营养丰富的食材,富含铁、磷等造血原料,同时也含有蛋白质、卵磷脂和微量元素,对于身体健康特别是儿童成长发育有着很好的促进作用。

【洋葱炒猪肝制作流程】

我们要准备好食材。将猪肝洗净后切成薄片,加入食盐、白糖、胡椒粉、老抽等调料进行腌制,以让猪肝更加入味。接着,将洋葱、青红椒等配菜准备好,同时将大蒜和生姜切成片状备用。

接下来是调料的准备,在碗中加入味精、白糖、食盐、胡椒粉、料酒、生抽等调料,并加入少许水淀粉,调制出浓郁的料汁。

烹饪环节,我们要热锅滑油,将腌好的猪肝倒入锅中大火快炒,使其快速变色并变得有弹性。然后,将锅洗净后再次烧油,放入姜蒜和干辣椒炒出香辣味,再倒入洋葱、青红椒进行翻炒。待洋葱炒至断生时,将猪肝重新倒入锅中,迅速加入调好的料汁进行翻炒,让食材充分吸收调料的味道。淋入明油,翻炒均匀后即可出锅装盘。

这道洋葱炒猪肝色泽鲜亮,口感嫩滑,洋葱的清香与猪肝的鲜美完美融合,让人回味无穷。喜欢的朋友们不妨在家中尝试制作,享受美食的同时也能感受烹饪的乐趣。希望大家喜欢!