谈论美食,怎能不提鱼呢?煎、炸、焖、煮、炖,各种烹饪方式都能展现出鱼独特的魅力。而在我们家,蒸鱼是最受欢迎的做法。特别是在冷天,蒸鱼不仅方便快捷,还能起到保作用,让鱼肉保持热气腾腾。
今天我要分享的是一道美味的鱼肉做法:蒜蓉豆豉蒸金鲳鱼。选用金鲳鱼为主料,其肉质、鲜美可口,富含蛋白质和多种微量元素。而且,这种鱼的刺很少,非常适合小孩食用。
下面,让我们来看看如何制作这道美味的蒜蓉豆豉蒸金鲳鱼吧。
准备好食材:一条金鲳鱼、适量的蒜头、豆豉和葱。配料包括油盐、生抽、蒸鱼豉油等。
将蒜头和豆豉剁碎,葱切成葱花。然后,让卖鱼的店家帮忙将鲳鱼宰杀干净,回来后再清洗干净,并在鱼身上划几刀,抹上一层盐。接下来,将鱼肚子里面也涂抹一些盐,腌制一下,让鱼肉更加入味。
接着,烧热锅,放入蒜头和豆豉炒出香味,再加入一勺生抽翻炒均匀上色提鲜。然后,将腌制好的鱼装盘,将炒香的蒜蓉豆豉均匀地铺在鱼身上。将鱼放入蒸锅中隔水蒸10分钟即可。
出锅后,倒掉蒸鱼的水,撒上葱花和少许的蒸鱼豉油,再淋上一些热油,就可以上桌享用了。这样制作出来的蒜蓉豆豉蒸鲳鱼鲜香入味,带有豆豉的特有香味,非常开胃好吃。我们家人都非常喜欢这个做法,简单又美味,喜欢的话不妨一试哦。
小贴士:购买鱼类时可以让摊主帮忙处理内脏,这样回家处理起来更简单方便。制作时可以先将豆豉和蒜蓉炒香,再涂抹在鱼肉上蒸制,这样味道更浓郁。如果想让鱼肉更入味,可以提前用少许盐腌制一下。喜欢辣味的朋友也可以尝试加入一些辣椒油和小米辣增添风味。
希望这个做法能让你满意,让你在品尝美食的同时也能感受到家的温馨和幸福。