针对那些不喜欢辣味的小朋友,我们特别研发了这道美味的螃蟹料理。孩子们都很喜欢呢!
由等待青梅精心准备。以下是详细的材料清单:鲜活的螃蟹、淀粉、耗油、生抽等必备佐料。准备工作做足后,就可以大展厨艺啦!
将葱切段,大蒜切沫,姜切丝备用,同时将淀粉和面粉混合均匀备用。然后,洗净阳澄湖大闸蟹并小心将其从中间切成两半。接下来,热锅烧油后,将螃蟹沾满混合的淀粉和面粉,放入油锅内炸至金并香味四溢。炸好的螃蟹捞出备用。
接着,再次热锅烧油,放入姜丝和蒜泥煸炒出香味。然后将炸好的螃蟹放入锅中翻炒,此时加入预先调好的耗油和生抽,放适量冷开水调开,并盖上锅盖焖煮七八分钟。放入葱段翻炒后即可起锅。
这道菜的口味独特,专为不吃辣的小朋友们设计,他们一定会喜欢。看到孩子们吃得津津有味的样子,就会觉得这道菜的汤汁拌饭特别赞!螃蟹的营养价值丰富,具有抗结核、滋补解毒的功效。对于淤血、损伤、黄疸等疾病有一定的食疗效果。但食用螃蟹时需注意,不可与某些食物同食,也不可饮用冷饮。请留意食物的搭配和食用方法哦!
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