朋友们,一到冬天,是不是和我一样,对肉有着特别的渴望呢?可能是因为身体需要补充热量吧。
羊肉是冬天的滋补佳品,不仅驱寒养胃,还能温补气血、益肾气和补形衰。在北方,有句俗语说“冬至吃三宝,全年无病扰”,而羊肉就是其中的一宝。
今天,我要和大家分享一道不同于烤、炖的羊肉做法。不烤不炖,也能让羊肉软烂入味,不膻不柴,孩子们都夸好吃。这就是糯米蒸羊排。
糯米也是冬至三宝之一,这道菜就占了其中两宝。马上就到今年的冬至了,赶紧学起来,做给家人吃吧。
其实,这道菜的食材和制作过程非常简单。首先准备好羊排、糯米、玉米、枸杞、香葱、姜等食材。将糯米浸泡四小时以上,加入生抽酱油和红烧酱油腌制20分钟。
接下来,处理羊排,切成小段后浸泡2小时去血水。加入大葱、姜丝、生抽酱油、红烧酱油和蚝油,抓拌均匀后腌制2小时以上。炒锅上火烧热,放少许食用油润锅,把羊排煸炒至变色,再中小火煸炒出油脂,表面略焦黄后出锅。
把炒过的羊排放到糯米碗里,拌均匀后码放在盘子里,多出来的糯米均匀铺在表面。再放上玉米和枸杞,放到蒸锅里蒸90分钟。蒸熟后出锅,撒上香葱碎即可上桌。
这道菜简单实用,不烤不炖,软糯入味。可以提前蒸好,一次多做点,分盘或分碗冷冻起来,想吃的时候再加热,非常方便。
除了糯米蒸羊排,还可以用这种方法蒸猪排骨、五花肉、鸡腿、鸡翅等。喜欢的话,就动手试试吧!
生活需要记录,美味需要分享。希望更多朋友喜欢这道糯米蒸羊排。以后的食谱分享中,我会继续带来喜欢的饭菜做法,再见!