以下是一些游泳时常被忽视的细节，希望游泳爱好者们能够注意：
1. 不要过分比较：在游泳时，重要的是享受游泳的过程，专注于自身的技术和节奏，避免过度关注他人的速度和技巧，以免干扰自己的专注度和自信心。
2. 建立良好的游泳习惯：对于初学者来说，克服初学的新鲜感和紧张情绪的一种有效方法是经常游泳。例如，每周多次短时间的游泳，比偶尔一次长时间的游泳更为有效。
3. 选择合适的护目镜：在选择护目镜时，不应只追求价格高低，而应根据个人的面部结构来挑选。这需要一些时间和尝试，但找到适合的护目镜将大大提高游泳的舒适度。
4. 游泳前避免使用某些护发产品：护发产品可能会减少摩擦力，导致泳帽容易脱落，影响游泳表现。建议在比赛或训练前一天晚上避免使用这些产品。
5. 注意水分的补充：在游泳时，人们往往会忽略自己也会出汗，因此保持身体的水分充足对于提高游泳表现至关重要。建议在泳池边放置一瓶水，以便随时补充水分。
6. 入水前的伸展运动：为了在水中更灵活地移动，并提高划水技术和效率，入水前应进行适当的伸展运动。这有助于放松肌肉，增加血液循环。
7. 保持身体直线：在水中保持身体呈直线有助于减少阻力，加快游泳速度。
8. 练习水下呼气：掌握水下呼气的技巧可以让你在水下呼出更多气体，有助于提升游泳效率。
9. 正确的呼吸方式：在游泳时，应专注于呼吸，比如看着池底，这样既能保证呼吸顺畅，又能让身体保持直线。
10. 控制头部位置：以自由泳为例，只需嘴部稍微高于水面即可。在游泳过程中，要保持头部稳定，避免因为呼吸而影响到游泳速度。
从卫生和健康角度考虑，选择正规的泳池也很重要。观察水的颜色、气味和透明度，或查看水质检测结果来判断水质。避免在空腹或饥饿状态下游泳，以防低血糖。入水前要进行充分的热身活动，包括跑步、做操、适当拉伸等，以活动所有参与的肌肉和关节。下水前要先淋浴，以去除身上的污垢和汗液，避免影响泳池的消毒效果。正确佩戴泳镜、泳帽等游泳装备，防止水进入体内。游泳后也要及时淋浴，保护皮肤健康，并适量补充水分。