□贾海忠，慈方中医馆之星
我倾听上古先贤的智慧。说到上古时期的人们，从字源解析，"余"蕴含有剩余、微薄之意，并可用于谦称自己。他们耳朵所听到的不仅仅是声音，而是真正进入内心的感知，"闻"字体现了这种深刻的聆听之道。在《黄帝内经》中，"闻"亦指鼻子感知气味。当提及上古时期，我们联想到的是更为久远的时代，比黄帝所生活的时期还要久远。这里所强调的“上古”，强调了古人的智慧和传承的重要性。这些人之听闻或行动对我来说虽古老但仍富有启发性。这是先人们给予我们的智慧财富，其中深意我尽以理解。
春秋两季，他们都能度过百岁光阴。这里的“春秋”，代表着一年之计。“皆”字强调了每一年都如此度过。“度”字代表着连续不断的岁月流转。“百岁”是他们寿命的终点。这个阶段的百岁与我们现代社会中的年龄并无不同含义。当我们看到古人记载的生活状态时，都为之钦佩他们即使年龄增长仍能拥有健壮的体魄和不衰的动作耐力。我们可以从这个古老的智慧中汲取养分，为自己的健康寻找答案。这不仅仅是对古人的赞美，更是对我们自身健康的一种追求和向往。我希望大家也能珍视每一个日夜的努力，继续探究智慧的医学文化中的价值精髓，这样我们就会从中获取无限的生命力量，使得自己的体能与精神也能如此超越时间的局限而常盛不衰。