在光谷工作的王女士最近也购入了一台此设备。她表示,开春后每天都感到精神不振,工作时容易犯困。购买此设备后,她发现虽然能提醒自己保持清醒,但警报声过于尖锐,时常被吓到。
楚天都市报的记者在网上搜索发现,这款“防春困神器”外形基本相似——一个带有弧形把手的黑色塑料装备,价格普遍不高,绝大多数不超过十元,最贵的也不过二十多元。据一家店铺的客服介绍,该设备内置高灵敏传感器,当佩戴者头部前倾时,就会发出警报声,瞬间唤醒犯困的人。这种设备对司机特别有用,可以防止因疲劳驾驶而引发的交通。甚至有家长购买来纠正孩子的学习姿势,防止驼背和保护眼睛。一些买家反映设备过于灵敏,稍微一动就会发出警报声,令人感到不适。
对此,汉阳医院内科尹晓授表示,使用这种设备并非预防春困的好方法。春困是一种正常的生理现象,主要是脑供血不足引起的脑缺氧。反复被惊醒的状态不仅对心脏有影响,长期使用还会对身体造成伤害。武汉协和医院耳鼻喉科孙宇教授也提醒,长期使用此类设备可能会对听力造成损伤,引发耳鸣等症状,甚至可能导致噪声耳聋。
那么如何有效预防春困呢?尹晓授建议,春困的根本原因是脑部缺氧,因此春天应该多活动筋骨。上班族长时间在办公室坐着,空气浑浊且运动量不足,应该适时站起来活动,增加脑部供氧量。这样不仅能缓解春困,还有助于身体健康。